苏打是指碳酸氢钠,是碱性食品添加剂。摄入人体后,可以有效调节体内酸度,对胃酸分泌过多引起的上腹痛、胃溃疡等症状有很好的调节作用。另外,摄取体内可以中和尿酸,适用于痛风患者和高尿酸血症患者,有效缓解痛风症状。但需要注意的是,腹胀和便秘的患者不建议吃太多苏打。否则,原来的症状可能会恶化。
小孩可以喝苏打水吗?
小孩可以喝苏打水,但要注意频率和时间。苏的水成分是碳酸氢钠溶液,可以中和体内的酸性物质。成年人最常见的用法是痛风患者饮酒,用于降低体内尿酸,减少痛风。正常人的酸碱水平处于平衡状态,轻微的酸碱失衡可以自我纠正,因此不需要喝苏来纠正酸中毒。如果是严重的酸中毒(如感染、脱水、昏迷等)需要静脉纠正,单独喝苏打水来纠正酸是没有效果的。孩子偶尔喝苏打水没问题,但长时间频繁饮用对身体处于弱碱性环境没有好处。
苏打水可以养胃吗?
苏打水可以养胃。苏打水可以中和胃酸,改善胃酸过多引起的胃肠疾病,但胃酸分泌少的话,长期喝苏打水也会受伤。此外,喝苏打水还能促进人体新陈代谢,帮助人体排毒有助于缓解消化不良和便秘症状。多喝苏打水可以大大提高机体的免疫功能,苏打水中的弱碱性也有助于保护正常细胞的发育,防止异常细胞的生长。