如何缓解孕妇痔疮

女性也是痔疮的高发人群，尤其是怀孕的女性，痔疮的发病率更高。痔疮是常见的肛肠科疾病，痔疮不发作时不会感到不舒服，便秘或吃辣食物可能诱发痔疮，患者身体出现便血、疼痛等不适。

如何缓解孕妇痔疮

1、饮食调理

注意清淡饮食，避免重口味或过于油腻的食物，刺激性的食物对胃伤害较大，不利于食物的消化。同时，蔬菜和水果也很重要，其所含的膳食纤维非常多，有利于促进胃肠运动，而且植物油脂肪可以缓解排便困难的现象。

2、生活调理

根据身体状况，在浴缸里装满温水后，将所有的臀部放入水中，可以坐30分钟。每天做早上和晚上散步、做保健体操等运动。还可将两条腿合并，将肛门夹在一侧吸力侧，放松肛门每天3次，每次30次，使盆骨肌肉得到良好的训练，便于排便。

3、手术调理

治疗痔疮，通常医生不建议手术治疗，但保守治疗仍无效，症状严重，出现疼痛，可采用手术治疗方法。

4、卫生提醒

每次大便后，使用柔软、无味、干净的卫生纸进行彻底清洁，但动作要温和，彩色、芳香的卫生纸容易刺激皮肤，最好不要使用，也可以稍微湿润卫生纸，使用湿纸巾比普通卫生纸更舒适。