九游平台, > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

孕妇可以吃味精吗?

产科编辑 九游平台,
258次浏览

关键词: #孕妇

孕妇应少吃味精。味精含钠,与盐NaCl中的钠相同。如果两者的日常摄入量过多,会导致渗透压升高和血量增加,从而导致血压升高、心脏恶化、水肿等症状。加重孕妇小腿肿胀、血压增加、妊娠高血压、妊娠浮肿等。因此,孕妇应该少吃,多吃会危害胎儿的健康和自己的健康。

一、孕妇吃味精的危害

孕妇必须少吃味精。味精的主要成分是谷氨酸钠,血锌与其结合排出尿液,摄取味精过多,超过人体代谢能力时,血液中谷氨酸钠的含量增加,人体对钙、镁、铜等矿物质的吸收受到限制,谷氨酸与血液中的锌结合,不能利用的谷氨酸锌的产生排除在体外,人体缺锌。孕妇缺锌会影响子宫内胎儿的生长,从而导致胎儿大脑、心脏等重要器官的发育。缺锌还会造成食欲不振、消化功能障碍。

二、孕妇吃杏的注意事项

1、在酸性食品中添加味精是不合适的,如糖醋鱼,糖醋猪里脊肉,味精呈碱性,加入酸性食物中会引起化学反应,使菜肴味道浓郁。

2、在含碱性原料中不宜使用味精,味精会合成谷氨酸二钠的合成,会产生氨气味,使鲜味减少,甚至失去其鲜味。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 肠癌饮食上要注意什么 大便成型便血是肠癌吗 长肠息肉会引起贫血吗 病毒性脑膜脑炎怎么办 成人肠炎吃什么药最好 健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 盐酸丙卡特罗片效果怎么样 盐酸丙卡特罗片的不良反应有哪些 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法