白癜风的前期症状一般无自觉症状，只是皮肤上出现大小、形状不一、数目不定，境界清楚的瓷白色斑，白斑可发生于任何部位，若发生在头皮、眉毛，睫毛等处，该处毛发变白，白癜风患者不能吃的东西很多，今天小编就为大家来介绍一下白癜风吃黑米好吗。

生活中很多的食材对白癜风的病情其实有很好的作用，像黑米就是其中的一种。专家告诉我们，黑米有“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效。具有改善缺铁性贫血，降低血压、贫血白发、身体白斑都有着很好的调理作用。

另外黑米因外皮乌黑而得名，性平，味甘，其所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍。更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。黑米除煮粥外，还可制作各种营养食品和酿酒，对于少年白发、皮肤白斑粗糙，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。需注意的是，脾胃虚弱的小儿或老年人不宜多食。