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尿酸高吃什么最好降得最快?尿酸高应该多吃什么食物

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关键词: 尿酸高 , 尿酸

尿酸高吃马齿苋、菊苣、蒲公英、玉米须最好降尿酸最快。

1、马齿苋也是我们经常吃的一种蔬菜,也是一种野菜。春天路边有很多,可以炖或者炒,也可以用醋凉拌。它有利尿作用,最好直接用开水喝降尿酸。

2、菊苣是山坡和田野里常见的野生蔬菜。许多人喜欢做蔬菜沙拉。冷沙拉很好吃。它可以降低血脂和尿酸。每天用它煮水有利于尿酸的排泄。

3、蒲公英蒲公英是蔬菜和中药,非常常见,可以清热解毒,抗炎利尿,可以煮汤,也可以用干蒲公英泡茶喝,非常适合高尿酸患者。

4、我们通常不吃玉米须。事实上,它对降低尿酸非常有效。它利尿消肿,可以帮助患者加速尿酸助患者加速尿酸排泄,玉米须直接煮水喝,非常简单实用。

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