我们在长智齿的时候，是十分的难受的，因为这个时候会引起严重的牙龈肿痛问题。我们只能够进行药物治疗，先将发炎的牙龈消炎，另外还可能需要进行根管治疗。最后，还要配合合理的饮食，才能完全解决牙龈肿痛问题。

很多人都受到过智齿的困扰，智齿因为在长出来的时候，牙床的位置不够，导致压迫牙龈很容易就会造成牙龈肿痛，长时间下来就会导致发炎的问题。直接就会影响到我们正常的工作和生活。那么。长智齿牙龈肿痛怎么办呢？
　　一、药物治疗
　　其实如果是因为长智齿导致牙龈肿痛的问题，首先要做的就是进行一定的止痛工作。可以选择一些止痛的药物，先镇静止痛，同时进行消炎的工作。并且还要调节我们口腔的酸碱平衡。另外，在吃药的时候，我们也可以选择用冰敷在牙龈肿痛的位置，这样可以帮助牙龈消肿，并且还能够镇静止痛，坚持一段时间，就能够解决牙龈肿痛的问题。
　　二、根管治疗
　　根管治疗其实在口腔健康问题上是很常见的，如果因为长智齿导致牙龈肿痛，这个时候要做的就是先将智齿拔除，然后进行根管治疗。只有将口腔内部一些已经坏死或者是病变了的牙神经彻底的进行切除，才能够更好的解决牙龈肿痛的问题。但是在牙龈肿痛还没有很严重的时候，可以用生姜贴着牙龈肿痛的位置，并且在该位置塞点消炎药，先进行止痛。
　　三、饮食调理
　　一般长智齿是因为牙床不够智齿的位置，智齿在长出来的时候受到了限制，直接会压迫到牙龈，造成牙龈肿痛，这个时候其实已经是严重的发炎现象，在吃东西的时候要注意少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样能够帮助我们的牙齿更好的恢复，在刷牙的时候，尽量的轻柔，防止进一步伤害牙龈，另外，最好吃一些能够消炎止痛的食物，这样就能够减轻因为牙龈肿痛带来的一些不适症状，在这期间，一定要多吃流食。