妊娠糖尿病孕妇吃什么
发布时间：2020-01-1762255次浏览
妊娠糖尿病孕妇可以吃西红柿、黄瓜、西柚、樱桃、草莓等蔬菜和水果。
1.西红柿：西红柿这种水果富含胡萝卜素以及维生素C，还有大量的B族维生素，生熟皆可，好吃又美白。需要注意，西红柿切莫空腹吃。
2.黄瓜：黄瓜这种水果具有许多的作用，包括抗肿瘤以及抗衰老，还有防酒精中毒、降血糖以及减肥强体等等功效，孕妇适当的摄入黄瓜有美容、清肠的效果。不过，需要注意的是吃黄瓜时，切莫与其他水果蔬菜一起吃。
3.西柚：西柚含有十分丰富的维他命C，属于一种含糖分较少的水果，能够说是集柚子以及甜橙优点于一身，有十分高的营养价值。西柚还含有天然叶酸，同时，西柚的果肉里含有柚皮甙，柚皮甙简直就是植物界的胰岛素
4.樱桃：樱桃的特点就是酸酸甜甜，属于妊娠糖尿病能够吃的水果之一，而且是非常适合妊娠糖尿病患者吃的。樱桃中有花青素，能够帮助促进胰岛素分泌，绝对是妊娠糖尿病患者能够吃的水果，而且是越吃越健康的水果。但是还是需要控制摄入量。
5.草莓：草莓所含的胡萝卜素乃是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的功效；草莓对于胃肠道以及贫血都是有很好的滋补以及调理功效，还能够预防坏血病，对于防治动脉硬化以及冠心病也有较好的治疗效果。
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怎么样确诊是妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病的诊断主要是做OGTT实验，也就称之为糖耐量实验来进行确诊。只要糖耐量的任何一项超过诊断标准，就可以确诊为妊娠期糖尿病。75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT）此项检查在妊娠24~28周期间实施，从检查前一晚12点以后维持完全禁食水状态，第二天按约定时间去医院。在空腹状态下采取血液样本，然将75g葡萄糖粉溶于300ml水中，5分钟内服下，分别在1小时，2小时后抽取静脉血测量血糖。血糖的正常范围是空腹血糖为5.1mmol/L以下，1小时血糖为10mmol/L以下，2小时血糖为8.5mmol/L以下。检查结果若血糖比正常范围高时，则确诊妊娠期糖尿病。
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孕妇口干舌燥怎么办
解决孕妇口干舌燥的办法：首先适当多饮水，多进食新鲜富含维生素的水果、蔬菜，少进食油腻过咸的食物，推荐猕猴桃、梨水、银耳汤，这些都有助于缓解孕妇的口干舌燥。孕妇口干舌燥主要有以下几个原因：一、因为怀孕期间激素代谢增高，激素水平升高，所需的水分也增加。若饮水量不够，身体缺水，自然会出现口干现象。二、若孕期反应比较强烈，呕吐比较频繁，那么失水量就比较大，身体也会出现缺水的信号，出现口干的现象。三、妊娠期容易出现妊娠期糖尿病，会有“三多一少”的现象：口干、多饮、多食、多尿，这时应该密切监测血糖。
妊娠糖尿病患者可以吃水果吗
妊娠糖尿病的人是可以吃水果的，但是尽量吃一些低糖的水果就可以了，如西柚、桃子、猕猴桃、草莓等这些水果是可以吃的，水果里面的含糖量都不高，而且里面的营养也很丰富，有的还可以治疗妊娠糖尿病。
孕期糖尿病怎么治疗
孕期糖尿病的患者可以应用一般的方法来进行治疗，主要就是合理的控制日常饮食，适当的运动以及做好母儿监护工作。再就是通过药物的方式来治疗，可以口服降糖药，也可以注射胰岛素。
妊娠糖尿病对胎儿有什么危害
妊娠糖尿病现在发病率极高，及时治疗非常重要，因为对胎儿会带来很多的危害。严重时容易使胎儿的死亡率增高。婴儿如果存活后，还容易诱发畸形，黄疸，新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿形成高胰岛素血症，巨大胎儿等等的危害，所以孕妇一定要注意全面的治疗与护理。
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怀孕血糖高有什么症状
怀孕血糖高通常没有任何症状，它跟非怀孕期血糖高有很大的区别，非怀孕期血糖高，往往有多饮、多尿、消瘦等表现。怀孕期血糖高，常常不是通过症状看出来的，而是在孕二十四到二十八周的时候，通过糖尿病筛查OGTT实验来筛查出来的，OGTT实验是所有怀孕女性在二十四到二十八周时建议做的一项检查，通过检测喝糖水之前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小时、两小时血糖水平，根据这三个数值来诊断是否有妊娠期糖尿病。
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孕妇糖尿病的症状
妊娠期糖尿病，它与成人糖尿病有很大的区别，孕妇糖尿病对妈妈来说多半没有什么症状，成人糖尿病可以有多饮、多尿、消瘦等症状。孕期糖尿病妈妈这方面一般是没有任何症状的，通过约二十四周到二十八周糖尿病筛查做OGTT实验筛查出来有糖尿病，而不是根据症状来判断是否有糖尿病。但是孕期糖尿病小孩这方面是有临床表现的，往往表现为巨大儿或者胎儿偏大。
孕期糖尿病有什么症状
在怀孕期间，各个孕妇都会十分紧张，害怕自己出现疾病，而对胎儿健康造成影响。但其实出现孕期糖尿病的情况，十分常见，由于胎盘中生糖激素分泌过多，则会造成疾病出现。孕妇在出现这一类疾病以后，体重会有所下降，并且会感觉到疲惫和口渴，甚至会有恶心的情况。
妊娠期糖尿病血糖如何控制
妊娠期糖尿病通过饮食和运动的调节把血糖控制好，如果怀孕前是一型糖尿病，不提倡运动，只提倡用胰岛素调节。妊娠期糖尿病其实并不可怕，最重要的是把血糖控制好，这样会有一个满意的妊娠结局，控制血糖其实跟内科一样很简单，是在怀孕期间首先孕妇不能饿，因为得保证肚子里孩子能量的供给，所以不建议用饥饿方法，可通过分餐加运动的方式，孕妇适宜的运动，比如以散步或游泳为主，而且运动要有一定的强度，要达到微出汗的感觉，但运动又得以不引起宫缩为原则。如果通过饮食加运动调节1到2周血糖仍然不能到达满意水平的时，可加用胰岛素。绝大部分人产后都可不再继续用胰岛素，这是针对普通的人糖尿病。
妊娠期糖尿病该怎么预防
妊娠期糖尿病预防可从孕前控制体重、控制血糖等，控制糖尿病发生的潜在因素。因为糖尿病的病因不清，可能针对病因来说有些难度，体重指数偏大是发生糖尿病的高危因素，所以可从这方面着手。孕前可以加强锻炼，让体重指数达到满意的范围。怀孕前做查体，了解有没有空腹血糖高，通过健康的生活和专科医生的指导，减少糖尿病发生的可能。
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为什么会得妊娠糖尿病
妊娠糖尿病的发病率，较以前有明显升高的趋势。通过孕产妇孕期的检查，肥胖的孕产妇，合并糖尿病越来越多。孕产妇在孕期二十四周至二十八周，需要做好糖尿病的筛查。所以，肥胖是引发妊娠糖尿病的主要原因。随着生活习惯和生活环境的改善，尤其是改革开放以后，肥胖的人群有所增加。由于生活条件太好，很多人出现营养过剩。特别是体重超重或肥胖的人怀孕，很容易得妊娠糖尿病，因为这些人在怀孕之前，就已经是胰岛素抵抗，或糖尿病前期，或已经有糖尿病，自己没发现，孕期血糖会升高得更明显。有些人怀孕后，为增加胎儿的营养，自己吃更多，体重增加太快，也容易发展成妊娠糖尿病。另外，孕妇的年龄越来越大，特别是第一胎的年龄明显延迟，也会增加发生妊娠糖尿病的风险。
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怎么样预防妊娠糖尿病
做好妊娠期糖尿病的预防非常重要，预防妊娠糖尿病包括：第一，如果孕妇既往有妊娠期糖尿病史或者家族史显示有糖尿病高发倾向，建议在孕前进行血糖监测。如果没有以上高危因素，需听从医生的建议，在恰当的孕周进行糖尿病筛查。第二，如果发现妊娠期糖尿病，一定要按照医生的建议去营养门诊就医，了解适宜的食谱和运动，维持健康而均衡的饮食，即低脂肪、低热量、高纤维素、高蛋白的饮食结构。第三，要保持足够、规律的作息时间，降低压力，同时尽量减少生活中的压力事件，以预防妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病产前血糖控制目标是什么
妊娠糖尿病产前血糖控制目标应该是空腹的血糖应该在5.3以下，餐后的血糖至少应该在7.6以下，在平时做好血糖监测，如果没有得到一个很好地控制，血糖还很高，可能要在医生的指导下做胰岛素的治疗，大部分的妈妈，在生完孩子以后胰岛素都会撤下来。
妊娠期糖尿病有必要提前生吗
一旦诊断妊娠期糖尿病，需要严格控制血糖。需要分餐，少吃甜食，多吃粗粮，饭后活动。如血糖达到了医生的要求，到了预产期没有临产，医生通过打催产素或其它段终止妊娠。但是中间血糖控制得不好，或者在糖尿病的基础上又出现高血压，可能随时需要终止妊娠。
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