九游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

糖尿病可以吃蘑菇吗

发布时间:2020-03-1960653次浏览

糖尿病是一种很常常见的疾病,对患者来说最重要的要控制糖分的摄入,糖尿病患者是可以吃蘑菇的,蘑菇中没有明显的糖含量,不用但心会引起血糖的升高,蘑菇中含有多种人体所需的营养成分,对人体的健康有很大的帮助。

蘑菇在大家平时生活中是很常见到的,是一种营养价值很高的食物,人们在日常饮食中,都喜欢用它来代替肉来食用,蘑菇中的蛋白质含量特别高,并且脂肪含量又很低,所以大家都比较喜欢吃。那么,糖尿病可以吃蘑菇吗?
  糖尿病患者是可以吃蘑菇的,首先来说糖尿病患者是不能吃甜食的,像蘑菇类食物,糖尿病人可以吃,因为菌类本身可以清理肠道,没有明显的糖含量都是可以吃的,蘑菇中含有香菇素,可以提高免疫力,这些都对糖尿患者是有好处的,不用担心这些会影响血糖的升高。它也更容易让人产生饱足感,糖尿病患者不用担心吃蘑菇会引起血糖升高。
  蘑菇中含有多种维生素和矿物质元素,具有调节功能的,能参与体内的糖代谢,具有降血糖的作用,并能调节血脂,降低血液粘度。蘑菇中含有微量元素铬,是维持正常葡萄糖耐量必不可少的微量元素。它也是与胰岛素协同作用,促进葡萄糖代谢正常进展的因素之一。
  蘑菇蛋白的氨基酸组成与肉、奶、蛋的氨基酸组成非常相似,能保证人体正常生长发育所必需的氨基酸。糖尿病患者容易出现骨质疏松,经常出现背痛、抽筋、疲劳等症状,吃蘑菇可以强身健体。蘑菇中的维生素D含量特别高,有助于人体吸收钙,对骨骼健康有益。含的胆碱能保护身体,避免身体脂肪的堆积。
  以上内容就是对,糖尿病可以吃蘑菇吗的内容介绍,希望通过以上的内容介绍,对大家提出的问题会有一定的帮助,糖尿病患者的饮食是特别重要的,特别是要控制对糖分的摄入,另外还要注意加强体育运动,对病情的康复有很大的帮助。

相关推荐

03:03
成人血糖正常值是多少
成年人的正常血糖值,一个是空腹血糖,一个是餐后两小时的血糖。正常成人的空腹血糖,指的是停止饮食八到十二个小时之间所测得的血糖。它的正常范围是三点九到六点一毫摩尔每升之间,诊断糖尿病是大于等于七毫摩尔每升,六点一到七之间称为空腹高血糖,就是糖尿病的前期阶段。餐后两小时血糖,指的是进餐的第一口算起,到整两个小时所测得的血糖,称为餐后两小时。它的的正常范围是三点九到七点八毫摩尔每升之间,大于等于十一点一则诊断为糖尿病,七点八到十一点一之间称为糖耐量异常,也属于糖尿病的阶段。
03:24
为什么吃了饭一会就饿了
吃了饭一会就饿了,最常见的一个原因,我们得需要考虑有没有代谢或者是动力性的疾病,比如代谢的疾病,最常见的包括糖尿病,是需要警惕的第一个疾病。第二个疾病就是全身能量高代谢的状况,最常见就是甲状腺功能亢进,甲状腺功能亢进也是这样,吃了饭之后很快就饿。所以在日常生活当中,最常见的疾病就是糖尿病或者是甲状腺功能亢进代谢的状况。另外这些情况如果都没有的话,就得需要考虑一下是不是饮食结构不够合理,或者是不是体力消耗过大导致的。建议先排除一下器质性的疾病,尤其是糖尿病和甲状腺功能亢进。
糖尿病人什么时候锻炼最合适
糖尿病人在我们的身边很常见,如果患者想更好的控制病情,就必须严格控制饮食,同时还要注意多进行适当的运动,那么,糖尿病人什么时候运动最合适呢?患者朋友应该根据身体情况做出合理的选择。
糖尿病病人要正确喝水
糖尿病人需要正确喝水,建议多喝水。
糖尿病人可以喝酸奶吗
对于糖尿病人来说,是可以喝酸奶的,在肠道菌群失调的时候,在便秘的时候,或者肠胃不舒服的时候。注意,每天不能多于2小杯。此外,患者需要记住,不能吃油炸的食物,不能吃含糖量高的食物,还要多运动来控制血糖。
糖尿病的表现有哪些
糖尿病的主要表现就是上肢和下肢出汗比较少,皮肤干燥,感觉不到舒服,并且还有会视力突然下降这样的表现,并且还会出现餐后低血糖出现,患有糖尿病的患者要注意饮食上面的调整,并且还要养成良好的作息习惯。
立普妥能长期服用吗
立普妥能长期服用。立普妥是美国辉瑞公司生产阿托伐他汀钙片。是他汀类药物使用最广泛一种,主要用于治疗高胆固醇血脂和混合型高脂血症。药物通过抑制胆固醇合成途径中关键酶来抑制胆固醇合成。广泛应用在冠心病、脑血管病防治中,有效减少心脑血管疾病致残和死亡风险,也作为糖尿病、高血压等疾病防治并发症常用药。由于酶活性被抑制,酶数量会明显代偿性增多,当不恰当停药时,反而诱发急性心脑血管事件。对冠心病脑梗死患者及有糖尿病、高血压等基础病患者,建议长期规律服用。服药期间需监测肝功能、肌酶等指标,警惕药物副作用发生。
语音时长 01:28

2020-03-16

58832次收听

糖尿病的危害是什么
糖尿病的危害主要有急性并发症和慢性并发症。如果发现急性并发症,及时去医院治疗,一般不会留下长期损害。它主要包括糖尿病的酮症酸中毒,糖尿病高血糖高渗状态,乳酸酸中毒、低血糖或感染。例如反复低血糖会损害神经,引起神经智力损害。糖尿病的慢性并发症主要包括大血管病变和微血管病变。大血管病变有心血管和脑血管病变、外周血管病变、糖尿病微血管病变,主要是糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变。这些慢性并发症对人体的危害很大,对各个脏器造成损伤,所以要关注慢性并发症的发生与发展。另外一个严重并发症就是糖尿并足。糖尿病足是指因糖尿病神经病变,包括未梢神经感觉障碍及植物神经损害,下肢血管病变,动脉硬化引起周围小动脉闭塞症,或皮肤微血管病变以及细菌感染所导致的足部疼病、足部溃疡及足坏疽等病变。
语音时长 01:30

2019-12-31

55722次收听

糖尿病三期有什么症状
糖尿病没有三期之说,只分为:I型糖尿病、II型糖尿病和其他特殊类型的糖尿病。只有糖尿病肾病可分为五期,I期:肾小球高滤过期。II期:肾小球轻微病变期。III期:早期糖尿病肾病期,肾小球病变进一步发展,出现微量白蛋白尿,此期如尽早干预,积极控制血糖,可以不进展至IV期(临床糖尿病肾病期,尿蛋白增加,部分肾小球硬化,可有水肿、高血压及肾功能减退)、V期(为尿毒症期:肾小球滤过率明显下降,肌酐升高,大多数需要透析治疗),甚至有可能会逆转。所以诊断为糖尿病后应积极控制血糖,目的就是预防糖尿病可能引起的心脑血管、肾脏、眼底视网膜并发症。
语音时长 01:22

2019-12-18

58088次收听

糖尿病肾病的治疗方法
糖尿病肾病就需注重平时血糖的干预,如果有高血压还要注重血压的治疗。糖尿病肾病是糖尿病患者比较严重的微血管并发症,常常会导致患者最终走向透析。如果早期发现时,能通过一定的干预手段进行治疗,到了晚期就不能有效地改善患者的肾功能。对于一个糖尿病患者,早期发现微量白蛋白尿时,如果进行严格的血糖和血压的控制,患者微量白蛋白尿是可能有一定的逆转。糖尿病肾病患者最重要的是预防而不是治疗,因为并发症一旦出现,往往会恶化,而不能返回到最初的状态。对于高血压、高血脂、高血糖患者,三高的治疗是非常重要的。如果已经出现了大量的蛋白尿,到了糖尿病肾病的三期,甚至是四期、五期,这时候要肾内科大夫的介入,进行全面的治疗。包括降低肌酐的治疗、保肾的治疗等。这样才能使糖尿病肾病不继续发展或推迟病情的发展。
语音时长 01:47

2019-07-24

59474次收听

02:09
糖尿病酮症酸中毒治疗
如果怀疑糖尿病酮症酸中毒,患者应该迅速到医院处理,包括以下几个方面:第一,应该补液。因为酮症酸中毒的患者往往有脱水的表现,所以要对患者进行补液。输液第一个小时应该要输1000到1500毫升的液体。同时鼓励患者多喝水。患者渗透压升高之后,休克的症状会逐步缓解。第二,要使用胰岛素。静脉注射胰岛素,把血糖降下去,抑制酮体的产生。第三,补钾。酮症酸中毒的患者,除非血钾特别高,一般都要补钾。因为使用胰岛素会导致低血钾的发生,所以要给患者静脉补钾。第四是要控制酮症酸中毒的合并症。
02:00
甘油三酯高的危害
高甘油三酯血症,第一个最严重的危害是导致胰腺炎。甘油三酯升高以后,特别是甘油三酯大于5。7mmol/L,血液会呈一种白色的状态,像油脂。如此高含量的油脂会阻塞胰腺的导管,导致胰腺炎。胰腺炎的死亡率非常高,大概在90%以上。高甘油三酯血症的第二个危害是容易导致糖尿病、冠心病、高血压等一些代谢性疾病。高甘油三酯血症会导致胰岛素抵抗的加重,造成糖尿病的发生。高甘油三酯血症也会促使动脉粥样硬化的发展,造成动脉粥样硬化、冠心病,最后引起心肌梗死等代谢综合征。因此要及时控制高甘油三酯
02:27
糖尿病不能吃什么水果
对于糖尿病人,有些水果最好不吃。比如西瓜和葡萄。因为西瓜的含水量很高,相当于西瓜中的果糖充分溶解在水里,血糖会上升很快。而葡萄中本身含有的就是单糖葡萄糖,葡萄糖不需要经过人体的消化就能直接被人体吸收,所以吃完葡萄以后血糖会上升非常快。香蕉、腰果、开心果的主要成分是淀粉,应当按主食计算,如果吃了要适当减少相应量的主食,否则摄入的碳水化合物总量就会超标,会间接造成血糖的升高。因此糖尿病人尽量减少对此等水果的饮食,在保证血糖稳定的情况下,可选择含糖量较低的水果。
糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜,与血糖的水平以及进食时搭配的食物有关系。在血糖控制不理想的情况下,建议不要选用含葡萄糖和果糖比例都超过70%的蜂蜜来食用。但如果控制平稳,也是可以选择食用的,必要时要听从医生的建议。
语音时长 01:21

2018-09-30

59718次收听

糖尿病人的饮食原则
糖尿病的食物选择是怎样的呢?谷薯类:谷类的选择应注重粗细搭配,其中粗粮最好能够占全部主食的一半左右。这里的粗粮指未经过精加工的谷物,如:小米、薏米、高粱、燕麦、莜面、玉米面等等。