心律不齐能否自愈要看具体的病因和类型，如果说心律不齐是由经常喝咖啡等生理性的因素导致，只要停止做这些事情，一般情况下都可以自愈。但如果说心律不齐是器质性的心脏病导致，通常都无法自愈。遗传性的心律不齐无法自愈，后天性的心律不齐有可能自愈。

很多人都担心自己的心脏健康出问题，然而在高压状态下，心脏出现问题也是常有的事情，比如很多人都有心律不齐的情况。心律不齐的发生有可能是生理性的因素引起，也有可能是病理性的因素导致，需要引起足够的重视。那么心律不齐能自愈吗？
　　一、心律不齐能自愈吗
　　心律不齐能否自愈需要看引发心律不齐的原因和类型，如果说心律不齐是由于经常喝咖啡或者是喝浓茶引起，一般只要停止喝咖啡或者是喝浓茶就能自愈。但如果是因为患有器质性心脏病所引发的心律不齐，多数情况下都不能自愈，需要根据原发病进行相应的治疗，只有原发病的病情被控制住，心律不齐的症状才有可能会改善。有些心律不齐是遗传性的，这种通常都无法治愈，后天性的心律不齐治愈的可能性比较大。
　　二、心律不齐如何自愈
　　1.改变不良的生活习惯
　　想要促使心律不齐自愈，首先就得改变不良的生活习惯，很多人平时经常都会抽烟喝酒，这是诱发心律不齐最为常见的因素之一，如果想要让病情可以自愈，首先就得改掉这些不良的习惯，不然病情会加重。
　　2.多注意休息
　　多注意休息也可以促使心律不齐自愈。如果说出现了心律不齐的情况，患者不能过度的劳累，否则病情有可能会加重，这个时候应该要多注意休息，只要不是器质性心脏病等病理性因素导致的心律不齐，多数情况下都可以自愈。
　　3.保持愉快的心情
　　在现实生活中，很多人都不善于调节自己的情绪，经常都会过度的忧虑和紧张，然而这些不良的情绪会对心脏的健康产生影响，也会诱发心律不齐或者是加重病情，所以想要让心律不齐自愈，那么平时就得保持愉快的心情，避免过度焦虑和抑郁。