痛风病人的饮食禁忌有很多，不能吃含有碳水化合物高的食物，不能吃含嘌呤高的食物，比如鱼肉、肉等等。另外，浓茶、咖啡、白酒都不要喝，而且做菜的时候少放香辛料。患者可以多吃一些碱性食物，多喝水，降低体内的尿酸浓度。

痛风是一种常见的疾病，与人们的饮食习惯有很大的关系。如果在饮食方面不注意，只吃药，效果不是很明显，还会增加复发的几率。接下来通过下文来了解下痛风病人的饮食禁忌有哪些吧。
　　痛风病人的饮食禁忌
　　1、少吃碳水化合物，控制好热量。对于患者来说，像蔗糖、蜂蜜不能多吃，会增加尿酸的含量。而且嫩扁豆、新鲜豌豆以及绿蚕豆也不能多吃，对身体有一定的坏处。
　　2、患者可以喝牛奶，吃奶酪，也可以吃鸡蛋，因为含有的嘌呤比较少。最好不要吃肉、鱼以及肉汤，很多营养都在汤里。
　　3、患者不能喝浓茶，不能喝咖啡，不能喝饮料，这些东西会刺激自主神经系统，甚至引起通风。
　　4、不管是男性患者，还是女性患者，都不能喝酒，因为酒精会增加体内的尿酸量，从而加重病情。
　　5、患者不能吃辣椒、咖喱以及芥末等香辛料，也容易刺激神经，诱发痛风。
　　6、患者还不能吃火锅，火锅中的配料非常丰富，本身含有的嘌呤就比较高。如果再加上啤酒，危害就更大了，所以患者最好不要吃火锅。
　　痛风病人宜吃的食物
　　痛风患者可以吃土豆，吃蔬菜，注意一定要是碱性食物，有助于降低血液和尿液的酸度。林外，西瓜和冬瓜有利尿的作用，患者可以多吃一些。在平时生活中，多喝开水，或者是淡茶，可以保证足够的尿量，这对于以后的治疗，也是非常有效果的。
　　除了饮食以外，如果患者的身体情况允许，可以去外面走走，或者是练练太极，活动下筋骨。如果不能去外面，可以在院子里或者是客厅里做一些室内运动，对身体的恢复也是有帮助的。