夏季肝炎患者养生禁忌
发布时间:2020-08-2866698次浏览
夏季天气炎热,肝炎患者在这个季节也要做好自身的保健,防止病情恶化,给治疗带来麻烦,所以最好做到以下几点:
忌情绪不稳:天气炎热会导致人们情绪起伏较大,暴躁或抑郁会使肾上腺激素分泌异常,从而诱发肝脏疾病或使病情加重。
忌劳累:夏季到来,很多人都会延长夜生活时间,缺乏休息,造成过度劳累,使肝脏缺氧、缺血的情况更加严重,造成病情加重,所以应掌握合理的作息时间,多休息。
忌受凉感冒:夏季气候反复无常,再加上空调的作用,使室内外温差过大,造成感冒。另外,夏季是细菌、病毒感染的高发季节,肝炎患者一旦重叠感染其他细菌或病毒,会使肝炎病情更加严重。
忌醉酒:夏季外出就餐的机会增多,饮酒过量引起肝炎复发的患者也有很多,因为酒精要经过肝脏代谢,在短期内喝下大量的酒,会对肝脏带来很大负担,容易引起急性肝炎。
忌辛辣等食物:饮食上宜选择具有消暑气、解暑毒的食物,如西瓜、番茄、草莓、黄瓜、甜瓜等。讲究荤素搭配,注意烹调方式,保证营养,少吃油腻、辛辣的食物或甜食,一定要杜绝生食海鲜和肉食,因为这些食物往往含有浓度极高的病毒和细菌,如没有高温消毒,这些食物很可能就是传染源。
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丙氨酸氨基转移酶又称丙谷转氨酶,简称是ALT。主要是一个肝功能的一个指标,主要存在于肝细胞中,另外肌纤维组织,还有心肌细胞中,也会存在一部分。因此除了肝病以外,还会有一些像心肌炎的病人,还有胆囊炎,其病可能也会引起肝功异常,但主要是肝脏功能异常的时候引起来的。引起ALT增高的原因,最主要的是有以下几个,一个就是病毒性肝炎,不管是急性的病毒性肝炎还是慢性的病毒性肝炎,那包括甲型,乙型,丙型,戊型,还有一个是丁型,丁型的是比较少见,一般就是前四型比较多见。这时候在肝脏有急性炎症的时候,会出现ALT的明显的升高,一般正常值是0~50个单位每升。在常见的脂肪肝还有酒精性肝炎,药物性肝炎的时候也会引起ALT的升高。另外一个,就是在心肌炎的时候,个别病人也会引起升高。有一些生活习惯,比如说晚睡,还有这种高蛋白饮食以后,ALT有的病人也会升高。ALT升高,是肝功能损害的一个重要指标。经过保肝治疗以后,ALT会降到正常,也是判断肝功正常的一个指标,另外一个跟ALT相对应的有一个AST。这个值也是存在于肝细胞的这个胞核中,ALT是存在于胞浆中,因此,ALT和AST的比值,有时候也看得非常重要。会看ALT和AST的比值,来判断这个病人是不是有肝硬化,这个病情轻重有多少也是很重要。这个ALT也是一个先锋指标,在做正常体检的时候,都会有一个大生化,大生化里ALT是一个重要的指标。如果ALT异常,就会根据ALT异常,那就相应的去做一些肝功能的其一些指标,还有一些判断这个病原学的一些指标。
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