在日常生活中，我们经常都会听到很多老年朋友抱怨在爬楼梯的过程中呼吸显得比较困难，并且一到换季的时候，他们就会出现胸闷和咳嗽不止的现象，所以对于呼吸困难带哮喘的问题，就给他们的生活带来了很多不便，因此他们都希望能找到治疗的方法。

1、蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2到3瓣，大人用7到8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，冰糖起到润肺的作用。

2、蒸花椒冰糖梨：梨洗干净，靠柄部横断切开，挖去中间核后小儿放花椒15粒，冰糖1粒，成人放花椒30粒、冰糖2粒，把梨上部拼对好，放入碗中，上锅蒸半小时即可，吃梨肉，小儿可分二次吃，大人一次吃完，病情严重者可一日三次。

3、煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7到8片、大蒜7到8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。