手指麻木按摩哪个位置如果出现手指麻木，可以按摩这2个穴位：内关穴，此穴位置处于手掌侧边，可通过手腕横纹判断，位于横线正中往后大概两寸地方，对于腕管综合征治疗有较好效果，按摩此穴位可起到缓解手麻，以及缓解手臂酸痛的作用。手三里穴，可通过肘横纹判断，位于横纹下大概两寸地方，需要配合手肘弯曲更好找到穴位，按压该穴时会有酸胀感，按摩手三里穴不但可以缓解肩颈引发的上肢麻木，而且通过艾灸还可起到一定止痛效果，能通经活络。手指麻木挂什么科手指麻木属于非特异性症状，导致该症状的病因较多，患者可挂骨科、神经内科、内分泌科、风湿免疫科等科室就诊检查。手指麻木有可能是颈椎病引起的，如神经根型颈椎病，可因压迫神经根，导致手脚麻木等症状，该病属于骨科范畴，所以可去骨科就诊。手指麻木也有可能是代谢性疾病所致，比如糖尿病患者，也可出现这类症状，这种情况可去神经内科或内分泌科就诊。风湿免疫类的疾病，如类风湿性关节炎，也可引起四肢的麻木或疼痛等症状，这类疾病则需要去风湿免疫科就诊检查。建议患者应尽快就诊，以明确病因可及时进行治疗。手指麻木吃什么药效果最好手指出现麻木的症状，首先要明确病因结合发麻的原因进行相应的药物治疗。如果是糖尿病周围神经炎、末梢神经炎导致的手指发麻，可以服用维生素B12、维生素B6或甲钴胺、依帕司他来营养周围神经、改善神经损伤。如果手指发麻的原因是由于脑血管病导致，应服用阿司匹林、阿托伐他汀片改善脑部供血、减少脑血管内皮的损伤。治疗手指麻木的偏方手指麻木可能是颈椎病引起的，由于颈椎局部的炎症水肿造成了神经的压迫而产生症状，可以试试以下方法，帮助缓解手指麻木。让患者练习十指互叩，就是十个手指尖互相用力叩撞，每次最少三分钟。揉膻中(即胸口位)，拍心包经(先掐腋下那根筋，再拍手臂前面，从手掌开始拍到手臂弯曲处。练习踮脚20分钟同时早晚用热水泡脚(必须泡过脚踝)20分钟.当然，手麻木有很多成因，包括神经、筋络、血管等问题导致的都有，而且每个的治疗方法都不一样，还是要到医院检查原因对症治疗。

颈椎病引起的颈肩痛，可以进行以下的治疗。第一是针对颈椎病的治疗，针对颈椎病可以采取颈部的牵引，这样能够减轻肩盘或骨刺，对神经的刺激而减轻颈痛以及肩部的疼痛。第二是物理治疗，物理治疗可以有效的缓解颈部周围肌肉的紧张，增加肌肉的供血，从而减轻颈部以及肩部肌肉的疼痛。第三是中医的按摩、针灸等治疗，也可以起到通经活络止痛的作用。第四是可以进行药物的治疗，如果出现了疼痛非常的明显，可以口服需要止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片来进行治疗，也可以口服营养神经的药物，比如甲钴胺片来进行治疗。外用药物对于缓解颈肩痛也有很好的作用，比如外用膏药以及外抹的药物，扶他林软膏都有很好的治疗颈肩痛的作用。颈椎病导致颈肩痛要及早的治疗，以免遗留有严重的肩部僵硬或者是继发肩部疾病的后果。

颈椎病非手术疗法包括改变生活方式，避免长期低头、伏案工作，避免颈部长时间处于紧张状态；借助非甾体抗炎镇痛药物、肌肉松弛药物治疗，减轻局部炎症反应，缓解肌肉紧张；牵引疗法，缓解颈部的肌肉痉挛以及紧张；制动方法，减轻头晕症状，必要时借助理疗、针灸方法治疗。一、指导患者改变日常生活方式，避免长期低头伏案工作等，避免颈部长时间处于紧张状态，适当放松休息。另外可进行颈椎体操，以锻炼颈部肌肉功能；二、药物疗法，如非甾体抗炎镇痛药物应用，减轻局部炎症反应，起到镇痛目的。肌肉松弛药物治疗，缓解局部肌肉紧张；三、牵引疗法，是最为常用的疗法之一。通过牵引可缓解颈部的肌肉痉挛以及紧张，使椎间隙相对增大，缓解和减轻神经根、椎动脉压迫和刺激；四、对于椎动脉型颈椎病，可通过制动方法，减轻其头晕症状，必要时可采取其他理疗、针灸疗法等治疗。

颈椎病的自我治疗方法，颈椎病知道他是一个不良生活方式造成的疾病，往往跟经常的低头看电脑、看手机有关系，像我刚毕业那会，颈椎病往往都是四、五十岁、五、六十岁的人得，现在经常是二、三十岁，甚至十几岁的小孩就有很严重的颈椎病了。因为现在这个生活方式比较紧张，大家今天看着手机、看着电脑，所以颈椎病的发生的时间大大的提前了，所以的话，自我治疗是对颈椎病最有效的一个方法，中医讲不治已病治未病，通过自我的这样的一个保健，往往可以延缓颈椎病的发生，甚至于避免颈椎病的发生，知道颈椎病往往跟低头有关系，那么做一些仰头的锻炼会不会有好处？当然是有好处的，比如说游泳、小燕飞、打羽毛球、放风筝，这些仰头的锻炼可以增加颈肩部的肌肉的力量，可以增加颈椎的稳定性，那么低头为什么不好？做仰卧起坐为什么不好？因为低头往前屈这个颈椎的时候，往往会压迫这个颈椎间盘，尤其是把颈椎间盘向后挤压，反而会加重颈椎间盘的突出和退变，所以这个低头的动作是不太好的，那么还有一些这个颈部的保健操也是不错的，比如说有一些向各个方向的缓慢的，向各个方向的这个旋转，左右旋、画圈旋，还有这个像左上方、右上方，当然做的时候每个动作要做到头儿，做的要慢一些，缓慢一些，不要快，要求这个做到位，做到一个肌肉，尽量使劲儿这样的一个状态，颈项争力，还有一些对于有一些颈肩部疼痛的患者可以做一些这个点按穴位的方法，比如说点风池穴、点肩颈穴、点这天枢和秉风穴，这些自我的穴位点按，可以延缓降低肌肉的紧张痉挛、延缓疼痛，所以颈椎病自我治疗是很重要的一个方法，主要是通过功能锻炼来减少来延缓颈椎病的出现。

预防颈椎病首先要减少低头伏案的时间，次数。减少看电视，玩手机的时间。也可以通过提升自身的肌肉弹性预防疾病的发生。比如平时如果一个动作时间过久，这时候尽量适当的活动一下，这样可以更好的恢复椎间隙。另外平时避免一些外界的碰撞，减少外伤。