腰结石这个名词在医学上是没有的，它不是一个正规的术语，只是在生活当中一些通俗的说法，它指的是其实就是肾里面的结石，就跟医学上的肾结石的是一个意思，没啥没什么区别。对于肾结石来说，一定要注意肾结石他变化，包括大小、位置的变化，等肾结石长大，那必然会对肾脏的类结构，生长的黏膜等产生影响。如果结石移动到输尿管里，有可能造成输尿管的堵塞，造成梗阻，引起肾积水等一系列的并发症，所以要求要定期复查，如果病情有变化要随时就医。

肾结石患者饮食注意事项。第一首先是增加饮水。由于饮水后排尿量相应增多。排尿过程中可以将沉积的钙盐以及细小结石排出。可以避免结石形成以及结石的净现值进一步增大。每天需要额外增加饮水量，可以达到一千二百毫升左右。第二，针对性的调整饮食结构。减少富含草酸盐的食物。尽量避免过多量饮用浓茶以及菠菜、番茄等。还需要尽量减少嘌呤过多以及高钙的食物。例如动物内脏以及豆制品等。第三，必须低盐饮食，减轻肾脏的功能负担。更好的发挥滤过排泄功能。可以有效避免钙盐沉积。第四，坚持运动，控制体重。适度控制晚餐进食量。既可以减轻各大脏器的功能负担。也可以通过运动时体位改变有利于结石排出。

小的没有造成泌尿系统梗阻的肾结石，对人体基本没有什么大的危害。但若结石引起泌尿系统的梗阻，会诱发肾脏的感染，刺破肾实质会导致严重的血尿、泌尿系统的感染。对于伴有糖尿病，抵抗力低下的患者特别重要，这种感染会诱发肾实质或者肾周的感染，导致高热、全身的炎症反应，严重的会致命。对于泌尿系梗阻，如果不及时处理，会导致肾脏的严重积水，导致肾脏失功。而且结石长期在局部刺激不加以移除，会导致泌尿系统肿瘤的发病。因此一旦发现肾脏结石，最好及时到医院进行诊治，找专业的医生进行合理的治疗，避免严重后果的发生。

肾结石的症状取决于结石的大小、形状、所在部位和有无感染、梗阻等并发症。肾结石的患者大多没有症状，除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染，也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。表面光滑的小结石，能随尿液排出而不引起明显症状，固定在肾盂、下肾盏内又无感染的结石也可以无任何症状。即使较大的鹿角结石，若未引起肾盏、肾盂梗阻或感染，也可长期无明显症状，或仅有轻度肾区不适或酸胀感。合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。

肾结石都能吃些什么？我们说肾结石通常是身体的代谢的异常、尿路梗阻、感染、异物以及药物的使用病因所造成的，因此结石形成的，根据它结石形成的特点，要选择适合的食物。均衡膳食、荤素搭配、粗细结合是大方向。大量的饮水排尿是重点，每日必须要饮足白开水两千毫升，不能用碳酸饮料来替代，也不能用维生素功能饮料来替代。多喝水勤排尿，适当的运动，控制体重增加。草酸盐结石的时候，我们是一种常见的结石类型，以草酸盐结石为主的，不能喝浓茶，也不能多食用番茄、菠菜、花生、芦笋等等。因为代谢性原因造成的结石的，像尿酸结石，一般要控制血尿酸的含量，那么一般来说，男性要小于四百二微摩尔每升，女性要小于三百六十微摩尔每升为标准，在有痛风发作的时候要控制在血尿酸在三百微摩尔毫升的水平。不吃嘌呤类高的食物，比如说动物内脏、海鲜。要多食蔬菜水果，减少果酸类食品的摄入，像番茄酱、蜂蜜。对于长期卧床的，患有甲亢的患者来说，因为他们的尿钙比较高，尿钙含量高的要限制钙质的摄入，要考虑钙质比较低的饮食，在平时不能盲目的进行补钙治疗。