关于肌肉萎缩，我们对它的认识，多是通过别人的闲谈议论而得知的，专家介绍，虽然我们听说过这种疾病，但是对它的了解我们却一点都不熟悉，那么，当这种疾病发生时，您是否能辨别出它来呢，下面，我们就来了解一下肌肉萎缩自己诊断方法有哪些吧。

一、注意肌肉体积和外观：临床上肌肉萎缩的检查应两侧对比，即肌肉萎缩的范围分布，程度、两侧对称部位的比较，观察有无肌束颤动。

二、注意有无全身性疾病：如肿瘤、糖尿病、恶性病变等，这也是肌肉萎缩的检查。

三、肌萎缩的伴发症：如骨关节的变形，皮肤症状，沿神经走行有无压痛及肿物等。注意有无感觉障碍，感觉障碍的分布、范围和性质如深、浅感觉障碍或复合感觉障碍，感觉分离等，萎缩肌肉有无自发性疼痛和压痛等，这就是肌肉萎缩的检查。

上文的介绍是关于肌肉萎缩的自己诊断方法是什么的相关讲解，希望会对您有帮助。专家提示，即便自己通过以上的方法将自身的病症诊断出来了，我们也不能盲目的服药治疗，而是应该去医院做下检查，确诊之后再进行治疗。