7个月宝宝发热可使用物理方法降温，38.5℃以上可服用退烧药联合物理降温。7个月宝宝发热物理降温的方法为：①宝宝四肢温热，此时可以减少衣物，少盖被子，切忌将冷风直吹宝宝。②用温毛巾擦拭宝宝的额头，手心，脚心，后背，腋下，腹沟处，四肢等部位，重点擦拭宝宝的腋下和额头，反复擦拭以帮助快速散热。③多喝水，补充体内因体温过高导致的水分流失，促进汗液的排出。注意不要用酒精或酒类为宝宝降温。一般来说，38.5℃或以内的发热，采用物理降温方法就可以。家中应常备退热贴，宝宝发烧时贴在额头，6～12小时一换。当宝宝持续发热，且体温在38.5℃以上时，使用联合降温，用乙酰氨基酚及布洛芬，以达到退热的目的。若退热效果不好，建议到医院就诊进行检查，明确病因，针对引起发热的病因进行治疗。宝宝发热在38℃以内属于低热，可以先考虑物理降温方法，不必急于服用退热药，如果宝宝体温持续上升，超过38.5℃，应考虑服用退烧药，必要时就医。

正常人的体温都应该在37℃以下，多数的人都在36.5℃以下。一般人体对于体温还是非常有自我调节的机制的，如果随着体温的升高，人体发热比较多，人体的排汗就会比较多，通过排汗或者是呼吸，或者是其他的方式就会把体温控制在正常的水平。37.2℃就说明是已经超过了正常人的体温，所以就叫做低热。一般在临床上来说，在37℃以上、38.5℃以下的，就都叫低热，一般还是通过一些非药物的方式来退烧比较好。如果大于38.5℃以上的发热，都得建议进行药物的治疗。37.2℃说明还是属于低热的水平，如果没有进行任何方式的干预，就说明机体内还是有一种炎性反应的存在。如果仅有发体温升高的情况，一般内科性的疾病还是比较多的。像外科性的疾病，像普外科的都是肚子疼，先疼然后才会逐渐体温的升高。一般像内科性的疾病，都是先会出现发热，然后才会像腹痛的表现。所以如果有发烧，还要看有没有其他的表现。像有没有咳嗽咳痰，如果有咳嗽咳痰，是不是引起的感冒、流鼻涕这些情况，是不是有感冒症状的出现。还要看有没有像肚子疼、腹泻这些胃肠道情况的出现，如果这些情况都没有，光是一个单纯的发烧，还要注意有没有相关内科免疫系统一些疾病情况的存在。像血液系统的疾病，甚至是一些特殊感染引起的疾病存在。如果是持续的体温升高还不退，建议还是要积极去医院就诊，进行相关的化验的检查，像血常规或C反应蛋白，或者是一些免疫系统的检查，一些肿瘤性的疾病也会导致体温升高，需要进行详细的检查来排查。

孩子发烧要首先分析一下，孩子发烧的原因是什么?儿童或者是小孩和成人不一样的地方。首先小孩的神经系统发育不健全，也就是说这个孩子不能很好的照顾自己，不能够单独的把自己照顾得很好，比如天气变化的时候，这孩子可能不知道自己增减衣服，天气热的时候可能不知道减衣服，这是一个和外界的协调的能力比较差，因为孩子的心智还没有完全发育成熟。另外一个问题就是小孩自制力、自控力比较差，如果说是这个孩子特别喜欢吃的东西就会吃得特别饱，而且孩子如果不想吃的东西可能就是一口不吃，也就是说小孩的疾病，特别容易一个是走呼吸道，再一个走消化道，小孩就容易感冒、发烧，再就是容易拉肚子，造成消化不良、肠炎这种时候发烧。于是孩子发烧到底是呼吸系统的问题，引起的发烧；还是消化系统的问题引起的发烧，这个首先要分清楚，当然其他的发烧也会有，像儿童的白血病等等发烧也是有的，但是毕竟是少数的，发病率相对来说不像感冒，像肠炎这种发病率这么高，那么发烧的这种原因不一样。临床上选择穴位上也是完全不一样的。首先看一看孩子的发烧，是因为上呼吸道的感染，也就是受凉了以后感冒、风寒感冒引起的发烧，像这种情况孩子一般就是发烧。皮肤干燥、咳嗽、咳痰，这时候可以选择一些肺经的穴位，像列缺穴，另外可以选择手阳明大肠经的曲池穴这种穴位。如果是消化系统的疾病，像肠炎一类的发烧，除了发烧以外，还有拉肚子、腹泻，这时候选择曲池穴位以外，可以选择腹部的穴位像大横、上脘、中脘、三里等等像这些穴位，进行按压或者是针灸治疗，具有退烧、治疗感冒和肠炎的作用。

喝完酒出现浑身发热睡不着的现象，可以尝试多喝一些水，尤其是糖水、蜂蜜、水或者果汁，可以促进酒精在体内的代谢，具有一定的解酒效果。除此以外，适当的饮用一些牛奶，不仅能够保护胃黏膜，同时还有助于睡眠。用冷毛巾敷额头或者用温水擦拭皮肤，可以促进身体热量的散发，减轻浑身发热的症状。适当的按摩，也能够缓解身体不适，对于睡眠的改善有一定的作用。大量饮酒对身体会造成一定的损害，需要控制饮酒量。

宝宝发低烧的原因有很多，比如说呼吸系统感染，像扁桃体炎和咽喉炎，都有可能会造成宝宝发低烧。还有一种可能就是宝宝发生了中耳炎和肠胃炎，同时也会伴随着有发低烧的现象。宝宝一旦发低烧要多喂水，并且可以在额头贴退热贴，或者是用温水擦拭皮肤等物理方式退烧。发低烧不退的时候要带宝宝去医院做各方面检查，然后在医生的指导下进行抗炎治疗，以免问题变得越来越严重。平时可以给宝宝多吃一些蔬菜和水果，里面的维生素和矿物质比较多，对宝宝的身体健康有帮助，有时间的时候也可以带宝宝多出去外面晒晒太阳，可以促进钙的吸收。