老人跌倒是全家的痛
今天是国庆长假第一天,首先祝大家节日快乐!看到全国各地高速路变停车场,知道大家回家的不易,和出行的疲劳,但还好,没有看到比较大的事故,安全就好。
但老年人容易跌倒的问题可是一个一直存在的的大问题。日本埼玉医科大学等研究小组的一项调查表明,与年轻时相比身高降低2厘米以上的中老年人,跌到几率上升2倍。该研究结果于名古屋召开的日本老年医学会上发布。
该调查以埼玉县内60岁至70岁非长期护理状态的男女约460人为对象,对身高变化以及体力情况实施了问卷调查,了解过去1年是否有跌倒的经历。经过对参与调查的约380人的分析发现,身高降低2厘米以上的约150人中,较之本人20至30岁时,20%的人有跌倒经历。而下降不到2厘米的人跌到经历是10%,发生率差2倍。调查还显示身高下降者,单脚站立时间平均缩短将近20秒,体力测试结果较差。
研究人员认为,伴随年龄增加的身高下降,不仅有脊柱压缩性骨折的危险,而且还可以引起肌力下降和软骨减少等。对于高龄者而言,因跌到所致骨折往往会卧床不起,形成恶性循环。调查人员称,身高降低2厘米以上跌倒风险增加,其意义在于,可以作为家中判断风险的简易指标。