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推拿治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎

发布时间:2020-11-2049630次浏览

自从结婚后,宁宁便辞职在家成为了全职太太,原本以为全心全意相夫教子的日子是很充实很幸福的。但是没多久,宁宁这个浪漫的想法便被沉重的家务压得无影无踪了。尤其宁宁还因为家务沉重而患上了腱鞘炎,这让她越来越后悔当初的这个决定。

全职太太当了一年不到,宁宁便感觉两个手的拇指关节处疼痛不已,到医院检查之后才知道,原来她是患上了屈指肌腱狭窄性腱鞘炎。医生为宁宁进行了三步推拿治疗法:

第一步:过伸患指捻揉法。取坐位,治疗师一只手将患指保持过伸位,另一只手的食指防御手背章指关节背侧作支点,拇指在手掌面疼痛部做捻揉动作2~5分钟,捻揉的用力要由轻到重,使局部的坚硬压痛点软化。

第二步:拔伸患指回旋法。取坐位,治疗师用一只手固定住患者掌骨远端,另一只手捏住患指根部,做对抗的拔伸动作,并按顺时针方向回旋摇动掌指关节5~15次,以增加掌指关节的活动幅度。

第三步:过度屈伸患指法。取坐位,治疗师用一只手固定患侧腕关节,用另一只手的拇指、食指捏住患指末节,缓慢做大幅度过伸、过去运动5~10次,然后逐渐地减少运动次数。

三步为一个治疗过程,每日1次,2周为1疗程。宁宁在接受了一次治疗后,感到自己的疼痛明显减轻。继续治疗1一个疗程之后,宁宁的腱鞘炎已经基本痊愈。

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腱鞘炎用什么药治疗最好、最快
没有“腱鞘炎用什么药治疗最好、最快”这种说法。腱鞘炎可以用吲哚美辛缓释片、活血止痛胶囊、甲钴胺片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。如有不适,建议及时就医,在医生指导下使用药物治疗,不要自行使用,以免产生不良后果。1.吲哚美辛片:该药物可以缓解疼痛和肿胀,如果出现腱鞘炎,一般可以吃该药物。2.活血止痛胶囊:这是一种中成药,由当归、乳香(制)、土鳖虫等组成,可以活血散瘀,消肿止痛,可以用于治疗腱鞘炎。3.对乙酰氨基酚片:这是一种止痛的药物,腱鞘炎可以使用该药物进行治疗。4.布洛芬缓释胶囊:这是一种非甾体抗炎药,常用于缓解轻至中度疼痛,如头痛、关节痛等,还可以治疗以上情况。5.双氯芬酸钠缓释片:这是一种消炎镇痛的非甾体抗炎药,一般可以用于以上情况。用药期间,建议饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,还应注意休息,避免过度疲劳。
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缓解腱鞘炎的方法
腱鞘炎吃什么药腱鞘炎是患者肌腱及腱鞘之间长期摩擦或磨损形成的慢性炎症,导致出现局部疼痛的症状。患者使用药物治疗可通过口服非甾体抗炎药,如西乐葆、恒扬、英太青等缓解此症状,或通过口服活血化瘀的药物改善局部血液循环促进炎症的消退以缓解此症状。大拇指腱鞘炎小妙招第1个动作:五指完全打开伸展,从大拇指开始,依次向掌心弯曲,手指弯曲的状态保持3秒,然后复位伸直,放松。做3遍。第2个动作:手掌完全摊开,弯曲拇指,接触小指指根,有些人碰不到小指根部,这也不要紧,只需尽力向这个方向屈指就可以了,保持3秒,再伸展拇指,恢复原位。做3遍。第3个动作:手指摊开伸展,掌心向下,双手平放在桌面上。从大拇指开始,依次向手背方向提拉。每个手指提拉姿势保持2秒钟。做2遍。腱鞘炎挂号挂什么科如果病人出现了腱鞘炎的情况,可以到医院骨科就诊治疗。因为腱鞘炎主要是腱鞘部位无菌性的炎症,与劳损受凉有关,从而引起了腱鞘部位有炎性水肿增生的情况,从而就会引发腱鞘部位有明显的疼痛,压痛,特别是在肢体屈伸,受力活动时,疼痛的症状格外明显。所以在发生腱鞘炎以后,可以多形腱鞘炎部位热敷,理疗以及应用非甾体类抗炎药物,来对抗腱鞘部位的无菌性炎症,从而缓解腱鞘炎疼痛的症状。在腱鞘炎症状明显时,可以行局部封闭注射糖皮质激素类药物,或者是行小针刀的治疗来促进腱鞘炎的恢复。大拇指腱鞘炎按摩方法腱鞘炎按摩方法一:拇指腱鞘炎患者可以用正常的手按摩自己,用健康的拇指按压患病的指关节,或者前后左右推揉指关节,每次需要30多次按摩。腱鞘炎按摩方法2:用温水浸泡患处,浸泡红色后晾干,在患处涂抹红花油,用健康的手按摩患处。一些按摩霜也可以用来按摩拇指腱鞘炎,药效能渗透皮肤,调节气血,止痛。腱鞘炎不能吃的食物腱鞘炎患者不能吃的食物主要包括动物脂肪、油类等高脂肪、高胆固醇等食物。另外,过甜、过咸的食物,糖类、腌制类、咸鱼等食物也不利于腱鞘炎的恢复。患者还需要注意,忌食辛辣刺激的食物,需要戒烟戒酒、少饮咖啡、奶茶和浓茶、碳酸饮料等食物。
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腱鞘炎贴膏药有用吗
贴膏药对于腱鞘炎的治疗有一定的帮助作用。当患者出现腱鞘炎,建议选择外用贴膏,如骨通贴膏,具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛,全面治疗的功效,对腱鞘炎可以起到缓解局部疼痛的作用。如果腱鞘炎已经出现肌腱和腱鞘的增厚,在使用贴膏的同时,可以对腱鞘炎压痛部位进行局部封闭治疗,具有一定的治疗效果。此外,还应注意在洗衣、做饭等家务劳动时,注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。
手臂突然痛是怎么回事
患者手臂突然出现疼痛,可能考虑跟如下的一些原因相关:第一、可能由于外伤所导致的。有很多外伤可能就是不经意的,患者可能没有注意,但是实际上造成了损伤。事实上,人体在活动的时候就会出现损伤,而上肢的损伤可以通过休息,或者是热敷、理疗等方式来缓解。第二、可能是由于受凉或者是其他的因素导致的。前臂可能是暴露在外边的地方,接触比较凉的物体或者是衣着不足等,造成局部受凉的可能性是比较大的,这种情况下有可能会造成肌肉的挛缩,或者是小关节的炎症,再而导致疼痛。再一个就是劳损。如果患者长期反复的去做动作,就可能引起上肢某一个部位的劳损,常见的比如网球肘、高尔夫球肘、腱鞘炎等,都是上肢劳损类的疾病,并且可以导致突然性的疼痛。这种情况下一般都有明确的病史,比如长期在打网球,在打高尔夫,或者长期的去做固定的某个动作,一般都有明确的病史,比较容易诊断,结合影像学和临床表现可以诊断。另外,可能是由于周围的神经病变所引起的,针对手臂位置常见的是神经根型的颈椎病,导致上肢部位的放射性疼痛。所以要根据不同的情况,来做相应的一些处理。
语音时长 02:08

2021-11-05

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腱鞘炎能用酒洗吗
相信朋友们对一些疾病的护理知识还是比较了解的,腱鞘炎患者朋友们也应该知道如何去护理腱鞘炎这种疾病,平时各种疾病的护理对我们大家来说是很有必要去做的,因为各种疾病的治疗是一定要护理来辅助的,所以希望朋友们能够了解一些腱鞘炎护理方面的知识,那么腱鞘炎能用酒洗吗?
患腱鞘炎会不会传染
腱鞘炎是一种常见的慢性疾病,从腱鞘炎的出现到引起患者的重视需要一段的时间,初期的表现非常的细微,一般都会让患者错过自身的症状,有的人由于不了解这种病,认为这人是一种传染病,那么患腱鞘炎会不会传染?这就要从腱鞘炎的原因开始说起。
患腱鞘炎会不会遗传
最近这一段时间,不知道怎么回事,我时常感觉到手腕有疼痛的感觉,尤其是在打篮球的时候,疼痛的感觉特别的明显。慢慢的甚至连关节也会有疼痛的迹象,我听别人说像我这样的情况应该是患有了腱鞘炎,很多人都问患腱鞘炎会不会遗传呢,据我们的专家解释,患了腱鞘炎是不会遗传的,那么腱鞘炎有什么症状,可以怎么治疗呢。
腱鞘炎的保健手段有哪些
人的每一只手有28块骨头,24条从前臂来的长肌腱和18块手内小肌肉,借助韧带、关节和皮肤联成一个整体。在手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织,称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时,使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦,以致水肿、纤维性变,引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时,通过的径道狭窄,从而出现疼痛和运动障碍,这就是腱鞘炎,又有狭窄性腱鞘炎之称。那么腱鞘炎
腱鞘炎的症状是什么
腱鞘炎症状多为病变部位的疼痛、压痛、以及关节的活动度受限等。腱鞘炎临床上是指腱鞘因机械性摩擦而引起一种慢性无菌性炎症性改变。当在日常生活和工作中,由于频繁的活动可以引起肌腱的过度摩擦,从而会造成腱鞘发生充血、水肿、渗出等无菌性炎症反应。反复的创伤或者是牵引日久以后,则可导致腱鞘部位的慢性的纤维结缔组织增生,肥厚、黏粘等变化,从而导致局部的腱鞘狭窄,而引起一系列的临床表现。手指部的腱鞘炎在活动时常常会引起弹响声,其腱鞘炎发生常见部位是手指或者是拇指的肌纤维腱鞘的起始部,桡骨茎突处,拇短伸肌腱,以及拇长展肌腱的腱鞘,以及肱二头肌长头肌的腱鞘,腱鞘炎会引起病变部位的疼痛、弹响以及关节的活动度受限等临床表现。一般不伴有病变部位以及手指的麻木等临床表现的。
语音时长 01:32

2020-03-19

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右手食指疼怎么回事
1、我们要明确右手食指疼痛的具体部位,如右手的食指疼痛,位于掌指关节的掌侧,且局部可触及一硬结,局部压痛比较明显。在掌指关节活动时可产生弹响声,以及会产生屈指不利的症状,这是我们一般考虑是屈肌间的狭窄性腱鞘炎所致。2、若右手食指的疼痛位于远端指间关节与近端指间关节。这时候考虑为骨性关节炎的概率相对比较较大。这是我们需要拍片,以明确是否存在着关节的退行性改变。3、右手的食指疼痛,不排除是局部的一些外伤所造成,如局部的肿胀、软组织损伤以及骨折以及脱位等,均可造成右手食指的疼痛。4、右手食指的疼痛若无明显的外伤时,不排除是一些肿瘤性疾病所造成。这时我们需要进行拍片检查,进一步明确。另外,右手食指的疼痛不排除是一些感染性因素所造成。
语音时长 01:31

2020-03-19

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腱鞘炎怎么根治
腱鞘炎是指腱鞘因机械性摩擦,而引起的慢性无菌性炎症改变,手术是根治腱鞘炎的唯一方法。腱鞘炎治疗应循序渐进先采用保守治疗方法治疗,在保守治疗无效后采用手术治疗。通常在早期症状不重时治疗包括调整手部活动,夹板固定和短期内口服非甾体抗炎药,如洛索洛芬钠、塞来昔布等。对于那些保守治疗后症状未能改善的病人,可以局部糖皮质激素注射。但是对于症状严重或扳机征发作频繁的病人,首先就诊时及即注射糖皮质激素,但是对于非手术治疗无效时可行狭窄的腱鞘切开减压术。对于小儿先天性狭窄性腱鞘炎,保守治疗通常是无效的,应立刻进行手术治疗。术后的锻炼和早期的预防是必不可少的。我们应该避免长时间做手指快速活动的动作,如织毛衣、洗衣服、书写文稿、编程等等。
语音时长 01:31

2020-01-07

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02:46
腱鞘炎有哪些症状
腱鞘炎主要症状是疼痛、肿胀、功能障碍。不同部位的腱鞘炎有不同特点和区别。腕踝四肢末端的腱鞘炎比较常见,主要症状还是疼和功能受限为主。颈部或者是大粗隆、膝关节部位的腱鞘,也可以产生炎症,但是以疼痛为主,功能受限相对少。而手指或者是灵活部位的腱鞘炎,功能受限特别明显,比如狭窄性腱鞘炎、老骨茎突的腱鞘炎,疼痛比较不明显,但是功能受限明显。背部、髋部、膝部的腱鞘炎,以疼痛症状为主,功能受限不是特别明显。
手指腱鞘炎的症状
手指腱鞘炎有局部肌腱的增粗、腱鞘的狭窄,从而引起手指掌指关节处的疼痛以及活动受限等症状。手指的腱鞘炎是指手指部的剑鞘因局部肌腱的反复牵伸,以及长时间的机械性的摩擦,而引起的一种慢性无菌性炎症改变。手指屈肌腱腱鞘炎一般都发生于妇女与及手工劳动者,亦可见于婴儿及老年人,任何手指均可发生,但都发生于拇指、中指以及环指。临床症状一般起病都比较缓慢,早期在掌指关节的掌侧可以出现局限性的酸痛。晨起工作劳累后加重,活动受限,逐渐发展疼痛可向腕以及手指远侧放散,可有急性发作。随着病情的发展,会导致手指屈伸时产生扳机样的动作及弹响,严重时手指不能主动的屈曲或者绞索,在屈曲位不能伸直。
语音时长 01:37

2019-12-05

65038次收听

02:33
腱鞘炎怎么治疗
患者出现腱鞘炎可以选择保守治疗和手术治疗。大多数腱鞘炎患者通过保守治疗后,症状可以得到缓解或消失。保守治疗主要包括休息、避免着凉、避免手腕和手指过度活动,可以局部使用扶他林软膏等消炎止痛的药物,也可以选择中成药,比如治伤软膏、青鹏软膏等。也可以适当佩戴护腕,以限制手部肌腱过度的受累,可以进行康复锻炼和理疗,要注意不能长时间的用手指或者长时间的端提重物、抱孩子等。如果通过上述治疗方法症状没有得到明显缓解,可以使用局部封闭注射治疗。可以通过手术方式进行治疗,如小针刀松解术以及腱鞘切开术等。
手腕腱鞘炎怎么治疗
手腕疼痛在日常生活中可能都有过这样的经历,其实这是手腕腱鞘炎出现的炎症导致的疼痛,如果不及时的治疗,严重的可以影响手指的灵活运用,我们可以通过针灸、穿刺、手术、外敷的方法进行治疗。