推拿治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎
自从结婚后,宁宁便辞职在家成为了全职太太,原本以为全心全意相夫教子的日子是很充实很幸福的。但是没多久,宁宁这个浪漫的想法便被沉重的家务压得无影无踪了。尤其宁宁还因为家务沉重而患上了腱鞘炎,这让她越来越后悔当初的这个决定。
全职太太当了一年不到,宁宁便感觉两个手的拇指关节处疼痛不已,到医院检查之后才知道,原来她是患上了屈指肌腱狭窄性腱鞘炎。医生为宁宁进行了三步推拿治疗法:
第一步:过伸患指捻揉法。取坐位,治疗师一只手将患指保持过伸位,另一只手的食指防御手背章指关节背侧作支点,拇指在手掌面疼痛部做捻揉动作2~5分钟,捻揉的用力要由轻到重,使局部的坚硬压痛点软化。
第二步:拔伸患指回旋法。取坐位,治疗师用一只手固定住患者掌骨远端,另一只手捏住患指根部,做对抗的拔伸动作,并按顺时针方向回旋摇动掌指关节5~15次,以增加掌指关节的活动幅度。
第三步:过度屈伸患指法。取坐位,治疗师用一只手固定患侧腕关节,用另一只手的拇指、食指捏住患指末节,缓慢做大幅度过伸、过去运动5~10次,然后逐渐地减少运动次数。
三步为一个治疗过程,每日1次,2周为1疗程。宁宁在接受了一次治疗后,感到自己的疼痛明显减轻。继续治疗1一个疗程之后,宁宁的腱鞘炎已经基本痊愈。