特别提醒大家，不是要考虑怎么缓解的问题，而是要考虑到医院去看病，尤其是看心内科。因为胸口有点闷，通常考虑几种情况，首先要考虑的就是心脏，比如有没有心动过缓和心梗的表现，或者冠心病早期表现。而心梗、冠心病的早期表现，或者心绞痛的早期，都是非常危险，而且发生情况非常快的疾病，后果非常严重的。所以如果胸口出现闷，一定先到医院去找心内科看看，做个心电图和超声心动图，看看有没有心脏方面的问题，而不是考虑怎么去缓解。有些人可能有疼痛或者有不舒服，就自己吃个止疼药，或者自己吃什么药来缓解，建议大家千万别这么做，尤其是胸口地方的闷胀感。因为一旦侵到心脏，一旦吃什么药掩盖了疾病，就有可能有一天导致心脏病的突发，会有生命危险。当然，除了心脏之外，胸口有点闷，还有就是肺功能问题。比如长期抽烟或者长期肺部疾病，使得肺的氧气交换的功能不太好，人体的血液血氧量不够，会感到胸口有点闷。但相对来说比刚才提到心脏情况，要略好一些。但是如果自己只觉得胸口闷，是很难去判断是心脏的问题，还是肺的问题，还是极个别人胃和十二指肠的问题。所以如果觉得胸口有点闷，千万不要在家随便吃些什么药，包括速效救心丸也好，包括止疼药也好等，千万不要随便吃药来缓解，而是到医院去看医生。医生怀不怀疑有心脏方面的问题，可以做一下心电图等检查，排除心脏疾病。

心绞痛是由于冠状动脉供血不足、心肌急剧的暂时性缺血缺氧所引起的临床综合征。不稳定型心绞痛是心绞痛中相对于稳定型心绞痛来说是比较严重的一个类型，介于稳定型心绞痛和心肌梗塞之间。不稳定型心绞痛的临床症状最常见的就是胸痛，表现为心绞痛症状和平时相比，发作诱因更轻微，发作频率更频繁，发作程度更严重，持续时间更长，一般会在15-20分钟左右，有一些不稳定型心绞痛含服硝酸甘油等药物疼痛缓解不明显。

心绞痛是冠心病最常见类型，是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化斑块，病变导致冠状动脉血管管腔狭窄或闭塞造成心肌缺血缺氧，从而引起心脏痉挛、疼痛，其发病原因比较复杂。目前尚缺乏彻底根治冠心病手段，通过纠正不良生活习惯，如戒烟、戒酒、按时休息、避免劳累，严格控制血压、血糖、血脂，可在一定程度上缓解心绞痛症状。当然症状缓解不等于心绞痛就得到根治，只能是在药物以及其它治疗措施下病情稳定，不再出现心绞痛症状而已。如果引起心绞痛危险因素控制，随着病情进展可能会发生心肌梗死而危及生命。心绞痛治疗一般包括一般治疗、药物治疗、介入或者手术治疗，一般治疗就是注意休息、避免劳累、情绪波动、饮食清淡、杜绝饮酒。药物治疗包括抗血小板降血脂，硝酸之类扩张冠状动脉血管预防心律失常等等。必要时候用心室重构药物，介入手术治疗，这针对冠状动脉血管病变严重患者，如果心绞痛急性发作可以用硝酸酯类药物缓解，而且要停止所有活动最好平躺休息，有条件可以给予吸氧。

胸骨痛就是由外伤，或者胸骨受到挤压产生的疼痛，需要考虑心脏有没有问题。如果心脏引起的胸痛，就需要到医院心内血管科或者是心脏专科去检查，是不是由于心脏引起来的胸骨痛。其次如果普通的比较轻微的胸骨痛，考虑是不是受到过轻微的创伤或者是挤压产生的疼痛。如果是心脏问题引起的胸骨痛，一般心脏病人有时候可以反映到胸前期疼痛，特别是心绞痛的病人，高血压还有冠心病的病人，应该去医院的专科去检查诊断，检查是什么原因造成的胸骨痛，确定原因之后进行对症治疗。

心绞痛的治疗，首先要改善患者的生活方式，进行低盐低脂饮食，戒烟限酒，避免熬夜，适当的运动。除此之外，在改善生活方式的基础上，患者配合应用医学上的治疗手段。首先选择患者的药物治疗，抗血栓治疗，降脂稳定斑块治疗。在药物治疗的基础上，引入介入治疗，即患者常说的放支架。如果狭窄程度非常严重，比如超过70%，则此时患者可能在药物治疗的基础上，需要植入支架改善这种狭窄程度。此外，如果患者的冠脉搭桥是对于不适合植入冠脉支架的病人，则进行一种开胸的有创的手术治疗。这种治疗方式可能比患者的介入的治疗效果会更彻底。综上所述，合理的饮食，改善自身的生活方式是重中之重，同时药物治疗，介入治疗以及冠脉搭桥治疗是有效的生命健康的保护手段。