对于肠胃炎这种疾病，大多数的人都不是很陌生，因为这个疾病在我们日常生活中非常常见，通常是因为食用了一些刺激性的食物药物，或者不良的生活习惯导致的，那么如此常见的疾病，我们在日常生活中有什么行为会导致它出现呢？接下来就为大家介绍一下引起急性肠胃炎的原因。

生活中，急性胃炎的原因有的来自于饮食方面，如果平时饮食无规律或是过冷过热都容易造成肠胃病，特别是浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗糙的食物、药物等均可刺激胃粘膜，破坏粘膜屏障。不良的生活习惯：暴饮暴食、过度疲劳、受凉等使机体抵抗力下降或胃粘膜屏障遭受破坏，从而引发急性胃炎。

除此之外，精神方面的情绪也是生活中引起急性胃炎的原因之一，因为人的情绪容易导致人体的内分泌功能发生异常，导致肠胃不适造成肠胃病，进食被细菌或其毒素污染的食物可能引发胃炎或胃炎同时伴有肠炎。常见的海产品如蟹、鱼、螺、海蜇或者是天热久置的饭菜、奶、肉食品中含有致病菌如沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌或者是致病毒素如金黄色葡萄球菌、毒素杆菌毒素。

通过以上的介绍，我们可以得知，急性胃炎这类肠胃病大多数是生活方面的一些坏毛病造成的，希望大家能够对此予以重视，避免肠胃病危害发生，认真规划自己的生活起居，减少肠胃病的发生，维护自己的健康不受任何疾病的侵犯。