骨折吃什么好得快些
发布时间：2020-12-1025847次浏览
骨折是我们日常生活中最常见的骨科疾病之一，是由于人们在长期进行工作或者某项运动时，导致某一部位劳损而产生的;也有可能是由于人们身体某一部位，受到强外力的撞击而导致的，它的病因简单清 晰，而且症状主要是身体某一部分骨结构的完全或部分断裂，所以很容易诊断，那骨折吃什么好得快些呢?
事实上，很多人对骨折的治疗有一定的误解，很多人以为，是骨头上的问题，那单纯的补钙、喝骨头汤就可以了，其实不然，骨折病人是需要很多营养的，那么我们一起看一看，到底骨折病人吃什么好?
骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维C：富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
看完此文，大家是否知道骨折病人吃什么好的快了呢。一定要记住，单纯的补钙对于骨折的帮助并不明显，而且，不顾骨折愈合时期，盲目的大量补钙还容易导致血钙的升高，对身体造成危害。
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骨折的后遗症
骨折的后遗症有关节僵硬，关节的创伤性关节炎，骨化性肌炎，骨折的延迟愈合以及骨不连，还有骨折的畸形愈合，还有缺血性的骨坏死和聚挛缩。一、主要是由于长期的固定，关节功能锻炼不够，以及局部的血肿激化，肌肉的挛缩引起。二、可以出现一些关节的创伤性关节炎，是由于关节部位的软骨损伤以及骨折的畸形愈合等引起。三、是由于骨膜下的血肿激化骨化而成，严重影响邻近关节的活动。四、股骨颈骨折，胫骨中下三分之一段骨折，距骨骨折等。五、有些骨折会导致缺血性的骨坏死，如股骨颈骨折，以及距骨骨折等，另外，发生在前臂的骨折，如尺桡骨骨折以及肱骨髁上骨折等，会导致缺血性的聚挛缩，可以发生前臂掌侧的爪形手畸形等。当人体发生骨折后，会造成一些早期的并发症以及晚期的并发症，同时，由于骨折会影响到局部解剖结构，因此也会发生一些骨折的后遗症。
什么是陈旧性骨折
骨折这个词语大家都听说过，陈旧性骨折大家却很陌生。骨折其实只是一个大概念，骨折有很多种，陈旧性骨折就是其中一种。陈旧性骨折是指骨折时间超过三周，骨折处畸形愈合或者不愈合。
胸椎压缩性骨折后遗症有哪些
如果高度丢失超过1/4，1/3以内，有可能会遗留一些背痛、后背的酸痛、压迫痛问题，如果丢失再多，可能会造成体态的问题，比方有驼背的问题，含胸的问题，如果再压缩比较多，丢失高度很多，可能会造成在胸椎可以导致心肺功能受到抑制，有呼吸不畅，有心脏的压迫的感觉，有心悸、胸闷的感觉。胸椎压缩骨折恢复之后，即骨折愈合之后，要看患者椎体的高度是否丢失，丢失了多少，如果高度丢失不多，如果是高度丢失在1/4，一般不会遗留后遗症和症状。
