阴道瘙痒可以进行体育锻炼，外阴瘙痒可以慢步，跑步锻炼完全可以，皮肤瘙痒症基本上每个人都遇到过，诱发其出现的病因还是比较多的，一旦疾病发作的话，病人就会产生瘙痒的症状，让人很难忍受得了，对于这样的疾病，很多的患者都想知道阴道炎是否可以慢跑锻炼，需要做到以下几点。

1、找到患者全身皮肤瘙痒症的诱发病因，对症治疗。看看疾病是因为什么产生的，要是因为天气的原因，就要做好一定的防护，避免被冷着，或者是热着，要是因为食物的原因就不要在接触那些让自己瘙痒的食物了。

2、皮肤瘙痒症是一种皮肤病，最忌又抓又挠。瘙痒的地方不要用手抓挠，避免因为抓挠让患处更为严重，同时要注意生活中不要用碱性的肥皂，碱性肥皂会加重皮肤瘙痒。

3、皮肤瘙痒患者更要注意平时做好防护工作，尽量减少洗澡次数，冷热的变化会造成皮肤瘙痒的发生，洗澡时不要用力搓擦皮肤，以免破坏皮肤表护层，造成皮肤损伤，从而引起皮肤瘙痒症。

4、注意结痂瘙痒。皮肤瘙痒的发生还会因为皮肤的损伤形成结痂时发生瘙痒，所以患者要尽量避免皮肤的损伤，发生时要积极的处理，避免引起外伤感染以及皮肤瘙痒。

5、患了全身皮肤瘙痒症还要注意穿着衣服对它的不良影响。皮肤瘙痒患者要尽量穿宽松棉质的衣物，减少皮肤的刺激，不要穿纤维、合成衣料等衣物，以免造成皮肤过敏，引起皮肤瘙痒的发生。

6、从季节发病角度也可有效防治全身皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒症在夏冬两季尤其要注意，温差较大时也会引起皮肤瘙痒症状，因此患者要做好保暖防护，避免皮肤受到过冷或是过热的强烈刺激，造成皮肤瘙痒的发生。