踝关节损伤或手术后负重要依损伤类型、手术方式、骨折部位、固定技术、骨痂愈合影响等情况而定。非负重区较小骨及软骨损伤后：两周负重0，三至四周负重25%--50%四至六周负重75%六至八周负重100%。负重区骨及软骨损伤推迟负重时间两到四周。

反应性关节炎是继身体其他部位感染后由于免疫反应异常所出现的一种急性无菌性关节炎症。1969年，提出反应性关节炎(reactivearthritis)的概念，缩写为ReA。ReA为不全型Reiter综合征，Reiter综合征：患关节炎、非淋球菌尿道炎、结膜炎3症的病例。

日常生活中我们可以经常的按摩我们的膝盖，登山前要用双手手指揉搓膝盖下边缘，促进润滑液对膝盖的保护。双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意!不能双腿同时，要分开进行。

专家指出，连枷胸是对患者身体伤害非常大的一种症状，在治疗该症前，需要对患者进行详细的检查，这样才能更为准确的了解病情。诊断肋骨骨折引起连枷胸的首选检查，主要由于其检查方便，在骨折定位上较方便，费用较低。

腰间盘突出是十分高发的一种疾患，也给患者带来了很大的不便和痛苦，常见的症状表现主要有腰痛、下肢怕冷发凉、放射性疼痛，一般都是从腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧，最后到达足部的放射痛，当打喷嚏或者咳嗽的时候，疼痛感加剧，病情严重者则可出现肌肉瘫痪。