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如何管理血压

女，20岁 2019-11-04 13:41

病情描述:

这段时间我出现了头晕、浑身乏力、恶心等情况，到医院做检查，说是因为高血压引起的，如何管理血压？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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刘如辉副主任医师上海市同济医院 2019-11-04 14:39

正常高血压患者应严格控制血压在140~90mmhg以下，对于高血压、糖尿病和肾病患者，应将血压控制在130至80毫米汞柱以下。对于老年人，高血压患者的收缩压应降低到150毫米汞柱。同时饮食方面的原则应做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式控制，控制体重适当锻炼身体。工作和休息的结合，适当的运动，良好的情绪，充足的睡眠也是至关重要的，这些条件的波动会导致交感神经活动和血压的增加。
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王玥副主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-11-04 14:28

高血压的自我管理其实很重要，所以要做好高血压的自我管理，首先要做定期的血压测量，一般一到两周就应该测量一次，注意血压是否波动。第二一点就是要治疗高血压坚持一个好的心态，要有信心，决心，恒心，定时的服用降压药物，不能够自己随意的增减或者停药。一定要在医师的指导下根据自己的血压情况，进行调整，防止血压的波动。

相关问题

吃降压药后出现水肿得换药

一些降血压药在扩张血管、降低血压的同时，可能导致水肿。其中氨氯地平和硝苯地平引起水肿的报道药多，有文献报道其水肿的发生率大约为5%～28%。其他降血压药也可能导致水肿。水肿的发生与药物剂量有关，剂量越大，发生率越高。另外，老年人、女性、肝肾功能较差的患者更容易发生。

2018-05-23 62230次浏览

心得安：适应症，禁忌症，并发症

本品为β-受体阻断剂，可降低心肌收缩性、自律性、传导性和兴奋性，减慢心率，减少心输出量和心肌耗氧量。用于房性及室性早搏，窦性及室上性心动过速、心绞痛、急性心梗、高血压等;对慢性心房颤动和扑动，如果用洋地黄疗效不佳，加用本品常可减慢心室率，对二尖辨脱垂综合症有关的房性或室性心律失常，本品常作为第一线药物使用;对肥大性心肌病患者，可降低室上性心律失常的发生率。

2018-06-06 57176次浏览