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高血压吃什么补品好
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高血压吃什么补品好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院 2024-01-05 21:58
    高血压患者可以选择食用蒲公英茶、大蒜、山楂、芹菜、红枣。
    1.蒲公英茶:蒲公英茶富含β-胡萝卜素、维生素C和抗氧化物质,有利于降低血压和血脂,预防心血管疾病的发生。
    2.大蒜:大蒜含有硫化物,能够促进一氧化氮生成,缓解血管收缩,降低血压
    3.山楂:山楂中富含维生素C、胡萝卜素和类黄酮等营养物质,能够增加心脏供血量,稳定血压。
    4.芹菜:芹菜含有丰富的钾,可以辅助排除体内多余的钠盐,缓解高血压患者的水肿症状。
    5.红枣:红枣富含钾、钙、镁等矿物质,能够调节血压和心脏功能。
    食用适量的这些补品可以帮助控制高血压,但是补品并不能替代正规的治疗和饮食控制,患者应该根据医生的建议进行综合治疗。
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