颈椎病，已经不仅仅是年纪大的人要关注的问题啦，而是所有人都在关注的!脖子疼起来真的很难受，而且严重了还压迫神经，影响身体其他部位!

人的颈椎上连头颅，下接躯体，支配着颈部、躯干及四肢的许多活动，同时也潜在着容易受伤和受损的危险性。特别对于长期伏案和低头工作的人来说，颈椎病的发病率较高。颈椎病的发生和发展，还会导致其他系统一些疾病，如动脉硬化、高血压、冠心病、头痛头晕等，严重影响着人们的正常工作与身心健康。

头痛是临床上最为常见的临床症状之一，可能是紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛等因素引起的。

焦虑症是一种非常顽固的疾病，患上了这种病症会给患者的身体健康和心理健康造成很大的伤害，由于此病比较常见，建议大家对焦虑症引起重视，尤其是当出现睡眠问题、紧张、惊恐、自我怀疑等前兆症状时，要引起重视。

随着生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大，很多人都出现了焦虑症的症状，轻微的焦虑症是可以自己改善的。如果你有轻微焦虑症，最好减少躺在床上的时间，睡前不要思虑过多，多培养一些自己的兴趣用来分散注意力，还要加强体育锻炼，每天都要进行适当的运动，运动可以发泄一天不好的心情。