经常熬夜的危害是什么

提问时间：2024-08-27 11:40 | 1人回答 | 73次阅读

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经常熬夜的危害是什么

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廖张元天津医科大学总医院主任医师回答时间：2024-08-27 11:45

经常熬夜的危害较多，主要有以下几个方面:1.记忆力下降。一般熬夜的时间是人体需要休息的时间，这段时间内人的大脑处于休眠状态，但由于熬夜人体未得到充分的休息，可能会出现记忆力下降，注意力不精的现象。2.皮肤受损。晚上的睡眠时间是身体各种器官进行自我调节与修复的过程，如果没有保证睡眠、长期熬夜，身体毒素排不出来，导致皮肤暗黑，出现黑头、黑眼圈、冒痘等。3.增加患癌的风险。长期熬夜会造成机体的新陈代谢失调，导致免疫力下降，各种疾病就会趁虚而入，增加患癌的风险。

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推荐胃溃疡和糜烂性胃炎哪个更严重 2024-08-27 12:59

糜烂性胃炎和胃溃疡，都是比较常见的胃部疾患，相对胃溃疡比较严重。因为溃疡是指黏膜缺损，已经延伸至肌层;而糜烂则只是黏膜表面的炎性改变。主要通过胃镜检查，来鉴别诊断。胃溃疡呈现周期性、节律性的疼痛，而糜烂性胃炎无明显的规律性疼痛，多为隐痛。而且胃溃疡的治疗时间比糜烂性胃炎要长，相对较容易发生穿孔、大出血和胃癌等危重病症。建议你根据医生指导合理用药治疗，一般可以联合用药治疗的。平时要注意保护胃部，合理饮食，要清淡为主。