九游平台, > 营养饮食 > 食材营养

红心柚子有什么营养价值

| 1人回答 | 43次阅读

问题描述:
红心柚子有什么营养价值

全部回答
1条回答

张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
红心蜜柚又称血柚或红肉柚。它还含有微量元素、维生素、类胡萝卜素,具有良好的抗氧化作用,它能清除人体内的自由基,它对心血管和肾脏很有帮助。它能降低血压、血脂、血糖、祛痰、润肺。红心柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质。

其它精选问题

推荐 洋葱白醋祛斑步骤是什么

白醋泡洋葱对于祛斑有一定的效果,多吃蔬菜和水果能有效减少老年斑的出现,尤其以常吃洋葱效果最好,洋葱中含有硫质和大量维生素等营养成分,能消除体内废物,使体内器官氧化衰老速度减慢,老年人最好每周吃2至3次洋葱,洋葱生吃效果最好,适量加点醋,效果还会增强。