九游平台, > 营养饮食

孩子不吃蔬菜会有营养缺乏症吗

| 1人回答 | 80次阅读

问题描述:
孩子不吃蔬菜会有营养缺乏症吗

全部回答
1条回答

巩丽
巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师
如果长期不吃蔬菜,有可能会导致营养缺乏症。营养缺乏症有可能会引起消瘦、体重下降、皮肤干燥、面色苍白、毛发稀疏、干枯、腹泻等症状。但是现在食物的种类丰富多样,如果只是不吃蔬菜,也不会严重到引起以上的症状。营养缺乏症大多是长期没有食物可以吃的人会得。但是如果长期不吃蔬菜,对身体也会造成一定影响,特别是对于小孩子,会导致维生素的缺乏,所以家长要重视,在吃饭前半小时不要给孩子吃任何的东西,以免影响孩子的食欲。

其它精选问题

推荐 每天生吃红枣有哪些好处?

红枣有增强体能、加强肌力的功效,红枣的含糖量高可以产生热量大,另外亦含优丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命,尤其所含的维他命c量,几乎居众水果之冠,因此红枣可以说是天然维他命丸。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用。红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。建议每天吃5枚红枣。

相关阅读精选

点击查看更多