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血管硬化吃什么食物比较好？

提问时间：2022-06-20 16:24 | 1人回答 | 58次阅读

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血管硬化吃什么

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-20 16:29

脑血管硬化吃低盐的食物比较好，还要尽量避免吃一些含有脂肪比较多的食物，脑血管硬化一般都是因为随着年龄的增长引起的，在饮食上最好可以保持清淡，同时也可以吃一些具有软化血管的食物，如果是出现了脑血管硬化，平时一定要注意控制好血压或者是血脂。比如橙子、柠檬、苹果、芹菜、冬瓜、苦瓜、西红柿、桑葚等。平时也可以食用洋葱或配合少量红酒对于预防心脑血管疾病有很好的帮助。但要注意少盐饮食，食用瘦肉。

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