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肾结石可以吃蛋白粉吗?

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肾结石可以吃蛋白粉吗?

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐,草酸盐,磷酸盐,碳酸盐等物质,这些物质在尿液中含量过高,超过饱和浓度的话,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石!所以肾结石患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉可以提高自身免疫力,还能增强自身体质,对肾结石患者不会有什么坏的影响的。可以到药店买一些治疗肾结石的药物进行排石,多注意饮食习惯,多喝一些温水,多排尿,做一些运动等都会有助于碎石的排出。有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白,坚持大量饮水,保持尿量在2000~3000毫升/天,这样不但起到预防肾结石复发的作用,还能保证钙摄入量,对身体其它方面都有好处。

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结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐,草酸盐,磷酸盐,碳酸盐等物质,这些物质在尿液中含量过高,超过饱和浓度的话,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石!所以芋头是可以适量吃的。腰部两侧疼痛伴有尿频、尿急症状,检查得了肾结石,如果结石不是很大,可以服用排石的药物治疗。要养成良好的习惯,不要吃草酸盐含量高的食物,不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物,要多喝水,勤排尿,多做蹦跳等运动。平时生活要有规律,最好是去跳绳,特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去,在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球,有利排出体内的肾结石。

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