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白术茯苓肾阴虚能喝吗

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白术茯苓肾阴虚能喝吗

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
白术,茯苓不建议肾阴虚的人喝,肾阴虚主要以滋阴降火为主,临床常用的有六味地黄丸,知柏地黄丸左归丸可以在医生的辨证指导下服用,服用白醋,茯苓对于肾阴虚没有明显的治疗作用,所以没有必要喝。

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经常的失眠、入睡困难,适量的饮茶水有清心安神、促进睡眠、提高睡眠质量的作用。比如失眠伴有心烦意乱、情绪容易激动、烦躁不安的症状,可能和上火有关系,可以喝百合野菊花茶和绿茶,都有清心降火、宁心和安神的作用,如果有阴虚、五心烦热、潮热盗汗等症状,可以用大枣、枸杞和酸枣仁泡茶喝,能够养阴、清心安神。也可以用琥珀和酸枣仁、首乌藤、朱砂泡茶,有镇静、安神作用,能够治疗烦躁不安、失眠、多梦的症状,薰衣草茶能够舒缓压力、松弛神经、帮助入睡而且有祛风和镇静、缓解胃部胀气的作用。

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