血糖高的患者一般不建议食用燕麦粥，以免导致血糖短期内增高明显，如果血糖控制合理，可少量的食用燕麦粥。糖尿病是因为胰岛素绝对或者是分泌相对不足所导致的代谢紊乱性疾病，主要以蛋白质、碳水化合物、脂肪代谢紊乱为主。对于血糖高的患者，由于胰岛素分泌不足，导致血液中的葡萄糖无法利用，如果患者最近血糖较高，加上粥类容易被肠道吸收消化，食用燕麦粥后可能会导致血糖短期内升高明显，因此对于血糖高的患者不建议食用燕麦粥。如果患者血糖已经控制平稳的情况下，可以遵医嘱少量食用燕麦粥，一般会导致明显的不良后果。另外，燕麦中含有大量的膳食纤维，对于血糖高的人群而言，选择早晚主食的范围内，燕麦优于小麦、大米、玉米等主食可以根据血糖水平少量食用。

不严重，因为血糖还不算太高，一般空腹血糖大于11.1mmol/L是比较高的，但是从另一个角度讲，也是一个比较严重的情况。因为已经有糖尿病了，空腹血糖大于等于7mmol/L有两次高就是糖尿病，糖尿病是一个严重的问题。所以，如果血糖到了8.6mmol/L了，严重了，就要进行治疗，包括饮食控制、运动、还有药物，把血糖控制到理想的范围。因为长期高血糖8.6mmol/L会产生各种糖尿病的后果，就是引起糖尿病的慢性并发症，比如糖尿病的视网膜病变、会失明，糖尿病肾病、肾功能会衰竭，糖尿病神经病变、会疼痛，还有糖尿病人会合并冠心病，脑血管病。所以，一旦产生糖尿病的慢性并发症，这个情况就非常严重了，所以对于空腹血糖8.6mmol/L的一定要抓紧时间去治疗。

临床上血糖高的糖尿病患者能否进食水果，需要根据患者血糖控制的情况是否达标来定。酌定于以下几种情况：第一，血糖高的糖尿病患者如果正规的降糖治疗血糖控制达标，可以在两餐之间适量进食低升糖指数的水果，比如樱桃、苹果、橘子、梨、柚子等相关的水果，但进食量不宜过多，否则也会引起血糖的升高。第二，血糖高的糖尿病患者如果在血糖控制不达标时，不建议进食水果，患者在严重高血糖时，避免进食甜食以及生糖指数较高的水果，否则会引起血糖的升高，不利于患者血糖的控制。可以在血糖控制达标以后，在两餐之间适量的进食水果，进食水果量不宜过多，否则也会引起血糖的升高。糖尿病患者在水果选择方面要选择低升糖指数的水果，同时含脂肪量较低的水果，比如樱桃、苹果、柚子等相关的水果，避免进食牛油果。

一种食物对血糖的影响，取决于这种食物的碳水化合物的含量以及升糖指数的高低。如果含有碳水化合物量多以及升糖指数高，对患者餐后血糖影响比较大；如果碳水化合物含量少，升糖指数低，对糖尿病患者餐后血糖的影响相对要小。黑米含有丰富的碳水化合物，所以糖尿病患者如果进食过量的黑米食物，可以引起餐后血糖的升高。同时对餐后血糖升高幅度的影响，取决于食物制作的方法。在临床中，糖尿病患者不建议进食黑米粥。因为黑米粥熬制时间长，糊化程度高，经过消化道吸收速度快，可以引起餐后血糖的剧烈升高，不利于患者血糖的控制。糖尿病患者建议喝黑米粥熬制的时间不宜过长、不宜过稠，这样可以减少对血糖的影响，从而来更好的控制血糖达标，避免血糖的波动。

出于对于孕妇和胎儿的保护，对于孕妇血糖的正常值标准制定的与普通人群略有区别。其孕妇的空腹血糖应该是小于5。1毫摩尔每升，如果超过5。1毫摩尔每升，要怀疑妊娠期糖尿病的可能性，需要对孕妇进行随访。进餐以后，半个小时到一个小时的血糖应该是最高的。在餐后两个小时左右，血糖一般恢复到空腹水平，要低于7。8毫摩尔每升。但是餐后两小时血糖大于等于3。3毫摩尔每升，而且小于7。8毫摩尔每升，都算正常范围。对于孕妇，建议要在准备怀孕之前以及孕期进行合理的膳食摄入，既要保证孕妇和胎儿的营养需要，也要保证不要摄入过多，造成营养过剩，造成血糖的升高，反而对孕妇本身和胎儿造成一定的危害。