调理内分泌的食物，实际上并不是我们要求单独增加哪一种类的药物食物。因为从我们古人当中就是认为平衡饮食，多样性的饮食是一种更加健康的生活方式，比如《黄帝内经》中记载五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为称这种饮食原则。五谷杂粮综合饮食才是我们养生的根本，对于内分泌失调可能会出现体内阴阳气血平衡紊乱的情况，对于特殊的人群，我们会增加某一部分的饮食。对于普通人群，我们首先强调是饮食的多样性。比如说绿叶疏菜多加摄入，比如说常吃的各种青菜、萝卜等等。对于黑色的食物，中医认为是有补肾的作用，也可以增加摄入。对于目前的肉、蛋、奶都是我们提供身体必需营养成分的东西，是我们饮食当中不可或缺的一些成分。所谓的内分泌失调，如果患者出现偏向于阳虚的情况，可以增加温阳的食物，比如说羊肉，比如说姜、葱、辛辣的食物，都可以增加纠正偏寒体质。如果偏向于阳亢的体质，我们就可以更加摄入凉性的药、食物，比如说百合，这些青菜等等类似的。如果出现阴虚的肾虚体征，可以增加黑色食物的摄入，内分泌失调是宽泛的概念，我们饮食包括生活习惯，一定要根据每个人的体质，阴阳属性去选择更加适合的饮食，包括起居，并不是说所有的人，哪一种食物更加适合，像药物一样，食物也是有它的偏性。

幼儿急疹又称为婴儿玫瑰疹或者是第六病，是一种临床综合征，是婴幼儿时期常见的一种急性发热伴出疹性的疾病。90%的病例发生在两岁以下的儿童，7到13个月龄的孩子更常见，好发于冬春季。幼儿急疹最常见的病原为人疱疹病毒六型，其他病原还包括人疱疹病毒七型、肠道病毒、腺病毒、以及副流感病毒一型等，可以通过呼吸道飞沫传播，密切接触等多种途径感染。该病的特点是突起高热，热退疹出为主要表现。体温最高可以达39到40摄氏度，持续3到5日，皮疹为淡红色的斑疹或者是斑丘疹，分布于颜面、躯干以及四肢，出疹后热风下降或者是体温正常，这就是我们临床上讲的热退疹出。皮疹约1到2日褪去，无脱屑及色素沉着，其他伴随症状可有咳嗽、流涕、呕吐，颈部以及耳后淋巴结肿大等等，并发症少见。

幼儿急疹为自限性疾病，一般不需要特殊治疗，做好正确的护理工作远远重要于给宝宝用药。需要让宝宝卧床休息，注意隔离，避免交叉感染；让宝宝多喝水，给予宝宝易消化的食物，适当补充维生素B、C等。宝宝高热时采用物理降温，可用温水或50%酒精给宝宝擦身。

幼儿急疹不需要特殊的治疗方法，也不需要用抗生素，正确护理的意义大于药物治疗。在发烧过程之中，需要给婴幼儿补充充足水分，防止脱水。可以采用一些物理降温的办法，如温水搽额头、四肢等。体温不高于40℃，就没有必要采用药物降温。

幼儿急疹出疹后表明疾病快好了，这时如果在已经不太发烧的情况下，孩子慢慢可以吃一些半流食的饮食或者是继续母乳喂养，基本上就可以不再吃药，继续观察。如果孩子已经神清气爽，多喝水、多注意休息，一般来说病后隔离五天左右，如果发热时间比较长，出现咳嗽有时候一般最多隔离7到10天，就一切都正常。