牛奶做面膜因为牛奶中含有大量的蛋白质和油脂，因此可以滋润皮肤，使皮肤保湿和更有光泽，但是没有美白祛斑的效果。面膜是皮肤护肤品中的一种，是最基本也是最重要的目的是弥补洗脸之后仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其他精华成分，实现其它的保养功能。面膜的类型主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。面膜的功效分为：一、清洁面膜，这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化的角质，使肌肤清爽干净。二、保湿面膜含有保湿剂，将水分锁在膜里软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各种类型的皮肤。三、舒缓面膜可以迅速舒缓皮肤消除疲劳感，恢复皮肤的光泽和弹性，适用于敏感性的皮肤。四、紧肤面膜具有收缩毛孔，淡化皱纹特别是适用于没有时间去美容院做护理的女性。五、再生面膜，面膜内含有植物精华、软化表皮组织，促进皮肤的新陈代谢，适用于干性或缺水性的皮肤。六、美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使皮肤出现幼嫩光滑。七、瞬间美白补水面膜。患者一般是晚上洗完澡以后，面部的皮肤毛孔处于扩张状态，这个时候再敷面膜，有利于面部的清洁和营养物质的吸收。

黄褐斑疾病比较严重。因为黄褐斑常发生在女性，而黄褐斑往往对女性的面部容貌有毁灭性的打击，出现面部片状的色斑，如果不进行科学的治疗，使黄褐斑加重成为面具状会对女性患者的是信心遭受很强大的刺激，使患者出现自卑感。所以在黄褐斑的初期应该进行治疗，包括外用药物，如千百即氢醌乳膏可以抑制黑色素的形成，同时口服氨甲磺酸片，谷胱甘肽，维生素c、维生素e等等，也可以应用皮秒激光进行治疗。同时伴有月经不调，易怒等到患者可以口服逍遥丸等药物进行调理，疏肝理气，活血化瘀，达到去除黄褐斑的作用。

脸上长了黄褐斑首先要通过饮食调节，注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，比如：猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。保持良好的心情，适当运动增加血液循环促进新陈代谢，排出毒素一身轻松，保持平和的心态，良好的情绪，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，减少对电脑和手机的依赖，减少辐射。选择适当的护肤品护肤，不要使用化学成分复杂的化妆品，一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。激光技术治疗黄褐斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透，达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收，使黑素颗粒快速的膨胀、破裂，形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬，最后排出体外

黄褐斑主要跟遗传、妊娠、日晒、系统性疾病、消化系统疾病，妇科系统，肿瘤、化妆品使用不当等有关。皮肤屏障的破坏，化妆品的使用不当，长期使用含激素荧光剂的化妆品，也会引起皮肤局部的血管增生炎症导致黄褐斑的发生，黄褐斑是一个多因素引起的疾病。

服用维生素C维生素E对治疗黄褐斑有效。维生素C维生素E具有卓越的抗氧化作用。清除自由基、抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的产生，美白淡斑。维生素C维生素E治疗黄褐斑疗效很明确。但是维生素C维生素E只是把它作为治疗黄褐斑的辅助治疗。