建议大家在做体检前不要同房，因为同房的时候，可能对体力消耗比较大，无论是对能量的消耗、营养能消耗，出汗都比较多，相当于是做了剧烈的运动，而剧烈运动以后，可能需要大量的补水，所以可能不能得到很好的休息。第二天在做体检的时候，体检出来的化验，各种检查数据也好，能否反映是平常正常情况下的体质情况就不好说了，所以建议在体检前3天都不要同房，使人体处在完全像平常一样生活状态，所以第二天做体检的时候，得出来的无论抽血的化验，还是做B超、胸片等检查，能反映平常正常状况。大家可能对同房觉得认为影响不大，可能也不是做妇科检查，或者又不是做男性肾检查，其实同房是挺消耗体力，对人体的机能影响比较大的行为，有些人可能身体好，自己不觉得，但实际上同房剧烈运动，而剧烈运动以后，人体就可能发生变化，包括血里面血清方面的检查、抽血方面检查、影像学方面检查。所以如果体检不能够非常客观的反映的平时状况，那体检就失去了意义了，所以体检前对大家可能有要求，比如前一天晚上的不要喝酒、吃饭时间不要太晚，包括前天晚上吃东西尽可能清淡饮食，而且量不要太多等，只有这样。体检才能够非常客观的反映日常身体状况，所以建议大家体检前不要同房。

便携式血糖仪的检查结果，只能反映检测精密度，而不能反映准确度。用便携式血糖仪看结果，只能反映血糖高低变化趋势，而不证明血糖仪结果是准确。所以便携式血糖仪检测看结果，只能监测患者在目前饮食状态、生活习惯、运动习惯前提下，血糖是否保持稳定状态，是否达到医生要求或者是治疗要求指标。而至于结果究竟准与不准，必须跟中心实验室血糖，静脉血血糖进行比对，才能决定血糖结果是准还是不准。所以血糖仪结果怎么看，只能看血糖变化趋势，而不能看变化准确度。

血沉高是怎么回事：血沉高实际上这是一个比较通俗的说法，实际上是指人的血沉的速度加快了，也就是血细胞沉降的速度变快了。造成血细胞的沉降速度变快的情况主要是分为生理因素和非生理因素。生理因素其中包括女性的月经期或者是妊娠期的时候，血沉的速度会加快。对于无论男女来说，高龄的病人，年龄相对比较高，到达65岁以上的病人，血沉速度也是会加快的。这是一些非病理因素，也就是正常情况下的血沉加快。而异常情况下血沉加快，可能是由于很多种原因造成的。可能是由于病人的整体的机体状态、免疫系统的一个变化。人体可能是存在肿瘤、外伤、感染，或者是服用了一些其他的药物等。血沉加快并不是一个非常特异的指标。很多疾病的情况都可能会造成血沉的加快。所以血沉既然是一个非特异的指标，那么就应该跟其它的检测指标，或者病人其他的状况来共同来判断病人是哪一方面出了问题。但是血沉这个数值可以给医生提供病人总体身体状况的表现情况，可以给医生提供一些相关的诊断的数据，还有一定诊断价值。

尿常规检查注意事项：尿常规检查虽然是非常常见的一个检查，而且不需要空腹，或者可以说它是一个非常普遍的而且也非常简易的检查。但是对于尿常规检查来说，还是需要做一些准备的。尿常规的检测来说一般是不需要是晨尿的，对于尿常规来说，随机尿就可以完全满足检测的要求。无论对于男女来说，尿常规的检查都是要取中段尿。也就是说患者把自己的尿液的含量根据自己的感觉来分为三段，第一段可能是有一些污染物，或者一些其它的物质存在，可能会影响尿常规的检测。所以一般都选取或者留存比较容易进行检测、污染情况较小的中断尿。对于女性来说尿常规的检测还应该避免在经期，或者是避免一些其它的分泌物，或者是经期的污染。所以尿常规虽然是一个非常常规而且是一个非常容易做的检测，但是还是需要有一些注意事项。而且尿液在送检的时候，还需要是在一定的时间之内。如果是不能在短时间之内送检，还是应该进行一些比如说冷冻或比如说低温保存等。一般来说在尿液流取之后半小时或者是一定的时长之后，应该进行检测并且出具报告的。

看体检报告时要掌握规律。通常体检报告有三部分，第一部分是主检报告，第二部分是阳性体征汇总，第三部分是各个科的检查记录。首先，最主要看主检报告这部分，它是主检医生综合各科的体检结果，而总结的关键、精华的部分，并且会提出健康建议。其次，看主检结论也有规律，原则上前几条比较重要，需要在日后的健康管理中改善，也是要重点关注的部分。最后，各科的检查，比如化验检查或超声检查里面可能有胆结石的情况等，可结合主检结论去看。如果有不懂的部分，可以有针对性的咨询体检机构。