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中医看舌头能看出什么病

发布时间:2019-08-2160398次播放

视频内容:

尤其是舌象可以反应心的功能状态,舌为心之苗窍而心主血脉,因此,心的功能状态反映全身脏腑气血的状况。其次,舌苔是脾胃之气熏蒸而产生,它反映了脾胃的功能状况。脾胃是后天之本,气血生化的源泉,舌象代表了全身气血的盛衰。
中医看舌象包含在中医四诊中,看舌象是望诊中很重要的一部分。舌诊是中医独特的一种诊断方法,由于舌黏膜的上皮比较薄且透明,血供也比较丰富,所以舌象的变化在很大程度上可以客观地反映出身体内部的一些变化。因此,看舌对于疾病的判断非常有意义。

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湿气重,祛湿气的好办法有哪些
如果体内湿气重,要祛湿气,就要进行综合的调理。一、居住的环境要避免潮湿、阴冷,要做到空气流通、清爽、干燥。二、多吃具有健脾利湿的食物。少吃油腻、过甜、过冷的食物三、加强运动,有助于促进气血循环,促进水分代谢。四、健脾,可选择较方便,使用安全的中成药,如参苓健脾胃颗粒。五、拔罐。祛湿的效果较理想,也无副作用。六、刮痧。可促进血液循环,利于身体散热、祛湿。七、热水泡脚。通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经达到健脾、除湿、通经、利水的作用。
脚总出虚汗是怎么一回事
脚出汗是临床上或日常生活中经常碰见的情况,脚部出汗比较多,一种情况是因为脚的汗腺比较丰富。另外,人体穿鞋如果不合适,或者穿着运动鞋,皮鞋或穿的袜子不透气、比较致密,足部被一种闷热的环境所包裹,就会容易出汗更多。还有一种情况就是平常吃麻辣的东西,或者喝白酒太多,体内有湿热之邪。如果湿热之邪停留在足部,就会出现足部出汗比较多。可能时间一久就会出现一些脚气感染,一些真菌感染,出现足部出汗比较多,或者是有脚气真菌感染的情况。
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中医认为夏天手热,冬天手脚冰冷,一般和阳气不足,气血不足有关。要想改善此类现象,需注意日常饮食调整,多补充蛋白质,同时注意保暖,避免外寒入侵,关键还在于拥有充足的睡眠质量,不可经常性熬夜。
提高免疫力的食物有哪些
现在我们具体的讲一讲,能够提高免疫力的食物,我们可以根据实际的情况来服用相对应的食材,咱们药食同源目录里记载了很多具有保健功效的食材。我们可以分门别类的来给大家介绍一下,比如说可以增强、改善您听力的食物有莲子、山药、蜂蜜等等。那么增强、改善视力的,想让您的视力更好,这样的食物有山药、枸杞、猪肝、羊肝、野鸭肉、鲍鱼等等都是提高我们功能的;如果想健齿,让我们的牙齿更健康这样的食材,比如说花椒、莴笋,能够起到健齿的作用;如果我们想要改善白发,想起到乌发作用的,比如说黑芝麻、核桃等等;那么想改善我们的头发的柔润度,头发太干燥,能起到润发作用的有鲍鱼;如果想生发,头发太少了,可以吃白芝麻、核桃仁、韭菜籽;想长胡须的话,可以用鳖肉,要想让肌肤更红润有光泽的,我们可以选择枸杞、樱桃、荔枝、芝麻、山药、松子、牛奶等等;如果您要是想增强身体素质,人太瘦了,那么可以选小麦、粳米、酸枣、葡萄、藕、山药、芝麻、牛肉;如果您想增强咱们的智力,也可以选刚才这些我说的再加上龙眼、黑木耳、乌贼鱼等等。
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吃什么增强免疫力
增强免疫力的食材和药材有比较常用的人参、蜂王浆、灵芝,这些都是可以提高免疫力的,想要避免这些食材导致的上火症状,可以在专业的医生指导下进行服用。蘑菇、奶制品、维生素或者大家补充一些微量元素,这些东西适应的人群也比较广。高尿酸血症或者痛风的患者、菌类过敏的患者不能服用菌类,其他人都可以服用。乳糖不耐受的人不能服用奶制品类,其他的人也是可以服用的。补充维生素和微量元素也是不错的选择,服用非常方便,若不清楚体内缺哪种维生素或者微量元素的,不建议单独服用一种维生素,可以吃复方制剂,补得很全面。
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中医祛湿的方法
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肝火旺的表现情绪的易激动,会导致消化道症状和咽痛,还会影响全身的气机调节。一、会表现出情绪的易激动。二、肝火旺的患者会出现肝火犯胃,甚至肝火上炎,比如口臭、口干。三、肝火旺还会影响全身的气机调节,全身气机不畅以后会出现大便干结,小便短赤的症状。肝火旺的病人一定要注意调节情绪,肝火旺的病人由于睡眠不好,还会加重症状,规律的生活对肝火旺的调整有很重要的帮助,肝火旺的病人不要吸烟、喝酒,调整好饮食,规律的作息,这些都会对肝火旺有很大的帮助。
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现在人们的生活条件变好了,饮食变得更丰盛,所以湿气大的这种人群也增多,湿气大有什么表现呢?第一个就是脸色是油腻的,或者是头发也是油腻的,头上容易打柳。有的人湿气大,会表现为身体倦怠,老不想动,早上赖在床上不想起床,活动一会才感觉身体舒服。湿气大,有些人会表现出身体僵硬,发沉,然后再运动一会儿就会缓解。湿气大还可以表现出大便。粘腻,不成形,或有的人冲马桶,马桶老沾池子。还有湿气大的人,有些胖人特别多,中医讲胖人多湿。
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