由于多巴胺等物质分泌减少，可能使患者出现不愉快、情绪低落的情况，脑电波检查能够及时发现异常。脑电波可能反应患者大脑生物电的活动规律，对于用药治疗也有一定的指导作用。对于抑郁症患者一般需要检查脑电波，能够及时了解患者的基本情况。抑郁症和大脑的神经内分泌情况有很大的关系，常常是由于多巴胺等物质分泌减少所导致的。可能使患者出现不愉快、情绪低落的情况，这时一般脑电波会出现相应的改变，及时做脑电波检查能够及时发现异常。脑电波可能反应患者大脑生物电的活动规律，而抑郁症患者及时检查脑电波能够及时掌握生物电活动的规律，对于用药治疗也有一定的指导作用。因此，抑郁症患者检查脑电波是非常有必要的。

疑心病重，敏感多疑需要用抗精神病药物治疗，如奥氮平、喹硫平、利培酮等，总感觉身体不舒服可以用抗抑郁药物治疗，如西酞普兰、舍曲林、帕罗西汀等，同时还要给予心理治疗。疑心病实际上是老百姓常说的术语，根据怀疑的内容，大致分为敏感多疑和总感觉身体不舒服两种情况：1.敏感多疑，怀疑有人针对自己，背后议论自己，自己收到了“坏人”的迫害，或者是亲近的人比如夫妻间相互不信任，认为互相不忠诚、有外遇等，这属于精神症状，常见于精神分裂症，需要用抗精神病药物治疗，如奥氮平、喹硫平、利培酮等。2.总是感觉到身体不舒服，怀疑自己得了某些不好的病，反复去医院检查，常见于疑病症、躯体化障碍、焦虑症，可以用抗抑郁药物治疗，如西酞普兰、舍曲林、帕罗西汀等，同时还要给予心理治疗，减轻心理负担，对疾病有一定的认识，对自身的状况有一定的认知。如果出现上述症状，建议及时到医院就医，寻求专业医生的帮助。

运动，均衡饮食，调整作息，心理治疗，物理治疗。轻度的抑郁症除了情绪不是太好以外，可能也会伴随着失眠、躯体不舒服为主要表现，一般还不会影响到自身的工作和学习。此时患者可以先进行自我的调整，比如做运动，改善自己的饮食让自己的饮食更均衡，调整作息或者是进行心理治疗或者服用中药调理。有研究表明，运动可以让机体产生内酚酞，这种物质会让人有一种欣快感，来改善自己的抑郁的情绪。均衡的饮食比如可以多吃谷类或者是水果、蔬菜，对抑郁的改善也有帮助，现在也有一些肠道的研究表明抑郁的情绪与肠道的菌群也可能有关系，菌群的紊乱可能会影响到自身的情绪。如果改善肠道的菌群，也有利于改善自己的情绪。如果经过运动、饮食的调整或者是作息的调整以外还不能改善，也可以尝试做心理治疗和物理治疗，选择针灸、中药、中医手段进行改善。如果这些方法手段都起不到改善的作用，建议患者去找专科的医生进行诊治。

抑郁患者在心理上首先要保持放松、别紧张着急。可以做一些令自己感到兴奋或是愉快的事情，分散一部分注意力。另外要有信心坚持，抑郁是可以治疗的。多与外界交流或多参加一些活动。平时要注意进行一些适当的户外运动。遇到不顺心的事要发泄出来。

产后抑郁是非常重要及常见的疾病，需要重视。产后抑郁的原因错综复杂：一方面是产后的内分泌发生了变化，另一方面是社会心理因素的关系，患者在产后没办法适应这种家庭结构的变化，各种改变让产后抑郁变得非常突出。