如果晚上睡觉的时候失眠引起的心慌，有可能是由于交感神经兴奋，比如说我们饮浓茶或者是饮酒，都有可能会引起这种现象。当压力太大时，或情绪波动比较大，也会出现心慌的现象，要学会自我调节情绪，适当放松心情，不要使自己长期处于高负荷状态。患有心脏病，出现心律失常时，会引起心慌的症状，建议完善检查心脏彩超以及动态心电图，有助于进一步排除目前是否存在器质性病变；如果是存在冠心病高危因素的患者，如患有糖尿病、高血压、高脂血症，也不排除存在静息性心绞痛。建议患者进一步检查冠脉CT或冠脉造影检查，明确冠脉有无狭窄及狭窄程度。

心慌气短不能作为怀孕的征兆。心慌气短症状非常的不典型，在心脏科所有的这种疾病当中都可能会出现心慌气短。在冠心病当中，心肌缺血可以有，在心律失常或者是血压的一个明显的升高，或者是心衰的病人都可以有。当然也会看到在一些非心源性的疾病当中，比如说的甲亢患者，或者是贫血的，或者是一些感染的病人也会有，所以不能靠症状就认为有怀孕。知道怀孕它确切的检查，比如说会做早孕实验就是来明确是否怀孕是不能作为它一个征兆的。一旦有了心慌气短，这时候要考虑可能是其它的问题。在年轻人当中出现了心慌气短，往往真正的心源性的这种疾病的可能性比较少，大部分还是跟这种功能性的有关，比如说近期没有休息好，劳累或者是熬夜引发。

年轻人的心悸能不能自愈要看具体的情况。有些心悸是可以自愈的，如一些功能性的心悸。在平时如果因为精神紧张、情绪激动以及疲劳熬夜等情况导致的心悸，经过合理的休息以及平稳紧张的情绪，夜间保证充分的睡眠，往往心悸能够自愈。但有些疾病引起的心悸往往不能够自愈，如甲状腺功能亢进、贫血、心脏瓣膜病以及先天性心脏病等。因此对于年轻人出现心悸，如果反复发生，要及时的到医院查明原因。对于疾病所引起的心悸，要针对不同的疾病进行相应的治疗，及时的使疾病得到有效的控制。在平时要保持良好的生活方式，不吸烟不饮酒，合理饮食，夜间要保证充分的睡眠，要劳逸结合，避免劳累和熬夜，保持情绪的稳定，避免长期处于精神紧张的状态中。

经常心悸心慌可以到医院进行全面检查，不同情况，选择最合适治疗。心悸就是指心中悸动，也就是心慌的意思。患者自身异常感觉，总觉得心里慌慌的，心里并不踏实，并不一定就是心率快引起。心悸可见于各种原因，有生理性、有病理性，还有心理因素引起心悸。生理状态的心悸心慌，常见于熬夜劳累、情绪激动和喝咖啡、喝酒、喝浓茶等情况，也可能经过人群密集地方会出现心慌、胸闷。对于这类型心慌、气短、胸闷状况，在避免因素时就可以缓解，没有必要用药治疗。病理状态心悸心慌，可见于很多种疾病，例如冠心病、高血压性心脏病、慢性肺部疾病、风湿性心脏病、心肌炎、心肌病、服用某些药物、电解质紊乱等等。对于病理性心悸应该做全面检查，例如可以先做24小时动态心电图，必要时候可以做心脏电生理检查，再根据检查结果，针对不同情况，选择最合适治疗。心理因素引起心慌、气短、胸闷，可见于紧张焦虑、情绪激动情况，在治疗上主要是心理方面治疗。能引起心慌、胸闷、气短疾病因素很多，在诊断上应该仔细全面，在处理中应该分别对待，才能做到有的放矢，达到真正治疗目的。

心悸可见于各种原因引起心律失常，如心动过速、心动过缓、过早搏动、心房颤动或扑动、房室传导阻滞、病态窦房结综合症、预激综合症，心功能不全也鉴于正常生理状态下窦性心律不齐，正常生理状态下的窦性心律不齐可鉴于精神过于紧张、吸烟、喝酒、喝茶、过度疲劳、失眠等状况。只要能去除引起窦性心律不齐因素，就可以改善窦性心律不齐，没有必用药物治疗。病理性心悸，可见于冠心病、高血压性心脏病、慢性肺部疾病、风湿性心脏病、心肌炎、心肌病服用某些药物，电解质紊乱等等。对于病理性心悸应该做全面检查，如可以做24小时动态心电图，必要时候可以做心脏电生理检查再根据检查结果，针对不同情况选择最适合治疗，同时对于引起心肌基础疾病采取相应治疗。