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餐后血糖偏高怎么办

发布时间:2019-12-1959332次播放

视频内容:

餐后血糖升高是糖尿病患者血糖升高的表现形式之一,除了胰岛功能本身的问题之外,摄入的饮食量也是引起餐后血糖升高最常见的原因。在同样的降糖药物的前提下,摄入的热量越多,那么餐后血糖就越容易升高,如果餐后血糖升高,最重要的是通过调整摄入的饮食量,避免食用高碳水化合物甚至是高糖的食物来降低餐后血糖。
在饮食控制的情况下,如果餐后血糖依然升高,那可以使用模拟胰岛素分泌的药物,皮下注射胰岛素或者口服促进胰岛素分泌的药物,来改善餐后的高血糖

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如果7.1mmol/L是静脉空腹血糖,同时出现像口干多饮、多食乏力、消瘦等典型的三多一少症状,就可以确诊糖尿病。如果没有上述三多一少的症状,单纯7.1mmol/L的空腹血糖,需要再次复查血糖才能够确诊糖尿病。糖尿病目前还是终身性的一个疾病,一旦确诊就无法逆转,意味着大部分损伤的胰岛功能无法恢复,而且胰岛功能会每年3%-5%的速度下降。所以从这个角度来看,如果空腹血糖7.1mmol/L同时合并了糖尿病症状,确诊为糖尿病的话,糖尿病已经无法逆转,和健康人来比还是有点严重的。但是对于已经确诊的糖尿病患者空腹血糖控制的目标是4.4mmol/L-7.0mmol/L,7.1mmol/L的空腹血糖并不算高,同时还要检测餐后两小时的血糖、糖化血红蛋白以及筛查糖尿病的慢性并发症,对病情做出全面的评估,如果像初诊的糖尿病患者,空腹血糖在7.1mmol/L,大多数通过控制饮食、增加运动的生活方式基础治疗,往往就能把血糖控制在稳定,达到控制目标。所以从这个角度来讲病情并不算严重,所以空腹血糖7.1mmol/L并不意味着病情的严重程度,而是代表要对糖尿病或者糖尿病的风险进行全面的评估,进行生活方式更严格的管理,避免以后病情进一步的加重。
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血糖高能喝燕麦片吗
燕麦片是粗粮,所以是可以吃的。糖尿病人是要规定每天吃多少食物,包括碳水化合物、脂肪、蛋白,燕麦属于主食中间的一种,是粗粮。糖尿病人主食是这样规定的,细粮2/3,粗粮1/3,麦片是粗粮,是包括在1/3里面的,能吃,因为粗粮不错,早晨的时候吃点麦片,然后再吃点其他东西。有的人喜欢把燕麦煮的很烂,会引起餐后血糖升高,要适当吃一些燕麦片,但是量不要多,这个是应该提倡的,是不错的杂粮。
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血糖高是糖尿病吗
血糖高可能是糖尿病。但是血糖高要看高的程度,世界卫生组织和我们国家对血糖增高有个标准,正常人空腹血糖小于6.1mmol/L,6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期,大于等于7mmol/L,就是糖尿病。餐后血糖正常人是小于7.8mmol/L,7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期,大于等于11.1mmol/L,就是糖尿病。所以血糖高要进行分类,为了弄明白,除查血糖外,最好做糖耐量试验,另外还可以查糖化血红蛋白,糖化血红蛋白跟血糖是有相关的。
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血糖高牛肉能吃吗
糖尿病人可以吃牛肉。牛肉一般比较瘦,主要是蛋白,蛋白质对糖尿病是很合适的。现在规定糖尿病人一天中间,饮食包括碳水化合物,即米、面、杂粮以及蛋白,包括鸡蛋、牛奶、各种肉类,牛肉属于蛋白质的一种,比猪肉好一点。另外是脂肪。脂肪有一定的量,尤其是猪肉以及肥肉等皆有一点脂肪,包括油属于此类的,蛋白质、碳水化合物和脂肪,牛肉属于蛋白质一类,规定每天蛋白质的摄入量,所以糖尿病人吃大概是1.5g左右。若体重是60kg的,需90g蛋白,相当于二两是熟的,若是生的要多一点。
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中午血糖正常值是多少
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血糖高的人要想良好控制血糖,要严格控制饮食,要计算总热量,制定合适的饮食方案。在饮食结构中,主食的热量要占到55%左右。热量低的主食更值得推荐。首先推荐糖尿病患者全谷物比较好。精加工的食物,纤维素大部分都被破坏,使得食物的生糖指数增加。这样容易使我们进食后,血糖快速升高。一些杂粮,如燕麦、荞麦、青稞、藜麦、玉米,总体含糖量较平常我们食用的米面低,可以单独食用或和米面一起烹饪,这样可以让糖尿病患者既能有饱腹感,又可以让血糖升高减缓。
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高血糖的手术治疗方法
高血糖的手术治疗的方法有可调节胃束带术和胃肠道重建术。不是所有的糖尿病患者都适合做糖尿病根治手术的,做糖尿病根治手术的病人要符合以下条件:首先要求患者是2型糖尿病的患者,年龄在18-60岁之间,糖尿病病史不能超过15年,一般状态尚好,并且通过药物治疗和生活干预后仍然不能很好的控制血糖,血糖值相对比较高时,才能考虑手术治疗高血糖。手术有两种方法:1、可调节胃束带术。2、胃肠道重建术。这两种方法是通过减少摄入食物量或者改变食物的正常流向,减少营养物质吸收,达到减肥降血糖的目的。现在腹腔镜广泛应用于高血糖胃肠道重建术中,腹腔镜手术创伤小,患者恢复快,术后3天就可进食,7天就能出院,患者术后不用打针吃药,不用控制饮食,血糖值在正常范围内,治疗效果是非常明显的。
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高血糖与低血糖的区别
高血糖跟低血糖的区别很大,首先是它们的诱发病因不同,高血糖的诱因是大脑口渴中枢兴奋而诱发的;低血糖是由于交感神经系统兴奋而诱发的;其次,它们的发作时间不同,低血糖通常是早晨空腹状态,高血糖是饱餐后又或者是晚间较多。
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孕妇血糖的正常值标准制定与普通人群略有区别,其孕妇的空腹血糖应该是小于5。1毫摩尔每升。如果超过5。1毫摩尔每升,要怀疑妊娠期糖尿病的可能性,需要对孕妇进行随访。进餐以后,半个小时到一个小时的血糖应该最高。而在餐后两个小时左右,血糖一般恢复到空腹水平,其也要低于7。8毫摩尔每升。但是餐后两小时血糖大于等于3。3毫摩尔每升,而且小于7。8毫摩尔每升,都算正常范围。任何一项血糖值达到或超过上述标准即诊断为妊娠糖尿病。因此孕妇应在保证自己和胎儿的身体需求下,合理饮食。