对于多囊卵巢综合征的饮食方法是分类饮食，控制升堂糖、多吃蛋白质、适当矿物质、维生素。改善生活方式，实际上是对饮食运动的规范，特别是对于肥胖的多囊卵巢综合征来讲，通过改善饮食，适当运动，如果体重减少5%的话，有95%的人，是（月经）稀发、排卵的症状可以改善。建议生酮饮食，多吃蛋白质，因为蛋白代谢生成丙酮，所以叫生酮。肥胖患者，限制碳水化合物的入量。增加蛋白质。包括瘦肉、鸡蛋、牛奶。适当矿物质、维生素，主要是蔬菜，比如绿叶蔬菜等，还有水果。分类饮食，把升糖算一类，包括主食，包括水果，还有长期爱吃的山药、土豆、南瓜，实际上所有这些东西，不管是粗粮、细粮，最后都是升糖，在膳食结构中要控制。

涉及到多囊卵巢综合征的诊断问题，对于妇科好多疾病都出现月经的稀发，比如多囊卵巢综合征，卵巢储备功能低下，还有比如高泌乳素血症，都会出现月经的紊乱现象。首先就是要进行一些鉴别的诊断。每个疾病它都有生殖内分泌的失调重点，对于多囊卵巢综合征，它就是高雄的表现，所以要查女性激素6项，女性激素6项一般它可以有血清睾酮升高的表现，当然有时候血清睾酮不高，它会有一些多毛的表现，因为对于多毛它有一个评分，当时医生体检来看你的毛发分布，比如乳房上有毛，然后再一个有时候有小胡子等，这些是通过体检来发现。再有一个就是超声诊断，就是B超下有多囊改变，一般来讲就是要诊断，每测一个卵泡的个数应该大于12个以上，当然还有体重指数，对于肥胖的患者还要看糖耐量、胰岛素等。多囊卵巢综合征，高雄应该是排它的诊断，对于它的诊断要除外其它引起雄激素升高的疾病，诊断就是非常复杂了，一般来讲如果没有其它表现，如果雄激素升高了不是非常高，首先按多囊卵巢综合征来看，对于有生育要求，有一个新的技术叫抗缪勒管激素，AMH的质量明显的升高，也可以提示多囊卵巢综合征。

多囊卵巢综合征是一个内分泌紊乱的疾病，也是一个代谢性的疾病。这个疾病就像糖尿病、高血压，是一个长期的终身性的疾病，治疗上可能并不能通过一次用药就能治愈，治疗是综合起来的，不单光靠药物来进行治疗。不同的患者治疗方式也是不同的，要根据患者的年龄，生育要求来进行相应的治疗。如果是青春期的患者出现多囊卵巢，治疗以调整月经为主，使患者有一个正常的健康的生活规律，建议患者进行锻炼身体，减肥，甚至可服用避孕药调整月经周期，帮助患者平稳的过渡到生育期。如果是生育年龄的妇女出现多囊卵巢综合征，以治疗不孕不育为主。因为没有排卵，长时间怀不上孕来进行就诊，这种情况的治疗还主要以促排卵，恢复患者正常排卵，调整月经周期为准，增加患者的受孕几率。如果是老年患者，治疗侧重点则是以调整月经周期，保护患者的子宫内膜，防止癌变为主，在进行药物治疗时还以调整月经周期为主，建议服用短效避孕药。促排卵治疗一般是服用克罗米芬为首选，保护月经，调整月经，保护内膜就是孕激素药物治疗主要方面。

卵巢多囊综合征的症状有多毛、中到重度痤疮、肥胖、月经紊乱、排卵异常、卵巢异常等。多囊卵巢综合征最典型症状主要有：1．高雄激素表现：临床上比较常见，最典型是多毛，尤其在乳房周围、肚脐周围、唇上、颌下这些部位，本来女孩不应该长胡子的地方，如果出现1-2根比较长、着色比较深的毛发，就叫做多毛。除此以外，中到重度痤疮，此外还有肥胖，都可能是高雄激素的表现；2．月经紊乱：可以是毫无规律的月经紊乱，最常见的是没有排卵，还可能有排卵，但是排卵异常。存在于黄体功能不足，也可能跟此病有关。此外临床上也可出现闭经；3．卵巢异常：通常情况下，诊断标准是2-9mm，单侧超过12个，或者卵巢体积超过10ml，就可以综合起来考虑这个病，同时要排除其他因素导致的不排卵，比如高雄激素、多囊卵巢表现的疾病以后才考虑这个病。

多囊卵巢综合征一般好发于以下几类人群：一，肥胖者，约占多囊卵巢综合征的30%，或者只是体重增加而肥胖不明显。二，育龄期妇女，多囊卵巢综合征以发于育龄妇女，22到31岁的约占85%。三，体毛过多者约占70%。经上唇、两臂、下肢为明显，乳晕四周、下腹中线可有毛发分布，有男性化的倾向，似月经不调者。多囊卵巢综合征患者中月经稀发，月经过少继发性闭经的约占60%。无排卵月经，月经过多过频或者功能性子宫出血者约占20%等等。