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造血功能差怎么办

发布时间:2021-09-0964365次播放

视频内容:

一般的老百姓说造血功能差,往往是指病人出现了贫血。
而在临床上,出现血细胞的减少和造血功能差之间并不能划等号。临床上的造血功能减退,指的是以再生障碍性贫血为代表的骨髓衰竭性疾病。而日常所说的造血功能差,是病人造血原料的缺乏导致的贫血,或者白细胞、血小板的同步的降低。造血原料的缺乏,最常见的是铁、叶酸和维生素B12的缺乏。
补铁最有效的方法还是食用一些猪肝、猪血类食物,里面含的动物性铁比较丰富,容易被人体吸收利用。叶酸在谷物、水果中含量比较丰富。维生素B12在动物的内脏中含量比较丰富。

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