胸口憋闷，感觉喘不上气来，一个可能是病理性的原因，一个是生理性的原因。首先讲一下病理性的原因，病理性的原因多数是来源于肺部，首先第一可能是气道的问题，比如气道的梗阻或者狭窄，会直接导致种呼吸憋闷的感觉，不论是主气道长了异物，或者哮喘、急性痉挛的发作，都会导致这种情况。第二种是肺实质问题，比如肺部肿瘤的占位，或者是大面积的实变、肺炎会导致气体交换受到障碍，继而产生这种憋闷的情况。第三个就是胸膜腔的病变，比如出现了气胸或者胸腔积液，导致了肺的压缩，继而使有效的气体交换面积受损，产生的这种转变，这是肺内病变的情况。还有一个就是肺血管的病变，像肺栓塞，肺栓塞是有肺血管、肺动脉被阻塞了，继而导致通气血流比的异常，产生憋闷的感觉，还有一些像胸廓的畸形会导致憋闷的情况，这是肺部的病变。还有就是心脏病变，像心衰、心功能不全，或者急性的心梗，或者心包积液等等，会产生憋闷的情况。其他系统像比较重的贫血会有上述的表现，这是讲的最常见的病理性的情况。而生理性的情况，多见于像比较焦虑、紧张，患者可能会出现憋闷的情况，需要鉴别一下。

腹式呼吸有锻炼肺功能、提高肺活量、改善肠胃功能、放松心脏等好处，目前不存在坏处。腹式呼吸实际上是有很多好处的，最常见的就是，第一提高的肺活量，锻炼了肺功能，呼吸一般分胸式呼吸和腹式呼吸，相对来说女性更以胸式呼吸为主，主要是通过肋骨的运动，也就是肋间肌的收缩和舒张，通过扩张胸廓来让气体进出肺部，腹式呼吸就是下拉肺部的膈肌，然后让这个气体通过压力的不同进出肺部，相对来说男性腹式呼吸更多一些，但实际上腹式呼吸会更多的增强的肺活量，所以现在有很多增强、多多练习腹式呼吸的建议，这是对肺功能的好处。第二种好处就是腹式呼吸比较强的话，自然的就会有一个腹部的按摩的情况，就会促进胃肠的蠕动，从而改善胃肠功能，所以也推荐多进行腹式呼吸，并且每次腹式呼吸，特别是胸部和腹式呼吸结合起来，让每次肺的通气量明显增多，然后可以调整肺内压，让心脏也得到一定的放松，所以建议大家多采用腹式呼吸。至于腹式呼吸的坏处，目前可以说还是没有的。

一般来说，肺部陈旧病变都是在不经意间感染了各种细菌或者是肺炎支原体、衣原体、军团菌等一些致病微生物，或者是感染了结核杆菌以后，由于没有给予系统的，正规的治疗，常常在病人好转以后，在肺部会留下一些陈旧的病变。对于这些陈旧病变，一般来说是对身体没有太大的影响，同时也不会造成其他的伤害。但是，对于陈旧病变，还是应该定期的给予复查。因为，有一部分陈旧病变在某一个时期有这个发生恶变的可能性。因此，建议大家有陈旧病变的病人，第一不要紧张，第二最好在一年的间隔期给予肺ct检查来观察它陈旧病变的变化。如果有增大的话，一般还是建议大家及早的把这个陈旧病变切除，以免他这个由于它癌变来导致出现一些不应该出现的，像甚至威胁生命的情况。

出现肺大火，可以在医生的指导下，根据自身病情口服双黄连等缓解病情。通过调理饮食也可以有效的清除肺火。建议吃一些属性偏凉润肺去火的食物，例如梨子，西瓜、白菜，豆芽，银耳，芹菜，菠菜，冬笋，枇杷等，或是进食绿豆汤，都可以起到润肺去火的作用。也可以选择喝绿茶达到清肺的效果，喝冬瓜汤、蜂蜜和雪梨熬水喝也能起到清除肺火的作用。日常多喝水，禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜的蔬菜水果，少吃肉类或甜品等热量高的食品，避免诱发因素。

肺部结节发生癌变时间不定，部分则不会发生癌变。肺部结节只是影像学名词，一般具有如下特点，如磨玻璃影、半磨玻璃影，或结节周围呈毛刺或分叶样改变，或可能会单发结节，可能会存在癌变情况，患者需要密切随访。对于比较小结节，建议病人3到6个月做次复查，医生会选择肺部变化，形态变化。因此单纯但有些特殊结节患者需要观察。对于普通老百姓自身了解肺部病变问题较难，建议去找专业医生让其帮助判断结节病变，制定完善治疗方案。多数医生建议患者做穿刺；或直接找外科大夫看一下，是否要直接借助微创手术切掉；或医生建议患者觉得结节危险度比较低，只要3到6个月复查，随访即可。