16岁能不能长高是看骨垢线有没有闭合，16岁的青少年骨垢线还没有完全闭合还能够长高，但长高的指标和补钙没有直接的关系。吃钙片对于缺钙的青少年而言对长高有一定的帮助，对于不缺钙的青少年对长高的帮助不大。第一，对于青少年而言，因为处在生长发育阶段需要钙来组成骨骼，对于需要补充维生素D和需要补钙的青少年而言，补钙以后能够促进生长发育能够促进身体的长高。第二，促进长高的因素有早睡早起，保证充足的睡眠保证生长激素的充分的分泌。还需要适度的体育锻炼能够刺激骨骼的生长发育，和补充足够的营养物质，同时也补好钙片来促进生长发育。

9岁男孩的标准身高是135.4cm。小于129.6cm，就是身高过矮。身高过矮有很多的因素，除了遗传因素之外，跟后天的营养、锻炼等因素有关。引起身高过矮的因素，比如是否有充足的睡眠，是否有充足的锻炼时间，营养是否充分等，根据情况来做相应的处理。主要是通过改善睡眠，早睡早起，促进生长激素的分泌，保证充足的营养，充足的锻炼来长身高。如果是身高高于141.2cm，算是身体超高，这种情况一般不需要特殊处理，体重就是28kg-36kg，如果低于28kg算是体重过低，高于36kg是体重过高，应该是身高和体重处在相对合理的比例，注意控制过高体重儿童的体重，避免引起过度肥胖。

人体有很多的骨骺软骨，身体上的骨骺线，最晚闭合的年龄在24岁左右，所有的四肢骨骼的骨骺线，如果完全闭合，就证明四肢的总长度，不能继续增长了，而髋骨、髂骨上的骨骺线，如果完全闭合，就证明人体的脊柱也停止了发育。在生长发育结束之前，一定要让身体保持一个良好的健康的状态，才能有助于人体身高的增长。对于孩子来讲，充足的睡眠、早睡早起，能够促进生长激素的发育，能够促进人体的长高。另外就是孩子处在生长发育阶段，需要更多的营养物质，多进食一些含有蛋白质、维生素、微量元素的食物，有助于补充孩子身体生长所需要的营养。另外就是需要加强体育锻炼，通过体育锻炼来促进人体的长高。

根据我国体质检测的结果，12周岁男孩子的标准身高是151.9cm，标准体重是42.49kg。如果身高低于137.2cm的时候，则属于身高矮小，要抓紧对孩子进行骨龄的监测。身高属于矮小时，需要尽快在医生的指导下进行治疗，必要的时候可以通过注射生长激素进行长个。也可以通过加强营养、加强体育锻炼、均衡饮食来促进身体的长高。如果体重过高，BMI超过相应的标准，就需要控制体重，通过减肥来促进机体处在良好的状态。

21岁能否长高建议前往医院进行膝关节的正位片的影像学检查，通过检查可以了解股骨和胫骨的骨骺是否已经完全闭合。若骨骺完全闭合或骨骺线消失，则说明纵向生长的可能性比较小。如果骨骺线没有完全闭合或消失，则说明仍然存在一定的纵向生长空间。骨骺线完全闭合后，也并非完全不能长高，部分人群可以通过调整姿势，加强体育锻炼或者其他的一些方式，长高1到2cm，但是较大幅度升高的可能性就比较小。对于没有骨骺闭合的青年人而言，可以通过运动、保证睡眠时间、均衡营养来促进身体的长高。

干骺端发育不良患者其主要症状主要表现为：身材矮小、毛发稀疏、骨骼脆弱、膝盖外翻畸形。是指患者身高低于其他同龄人，但是无其他伴随性症状；毛发稀疏则较难发现，需要与其他生理性诱因鉴别；骨骼脆弱主要是指患者骨骼过于脆弱，易折断，甚至伴有轻度骨质疏松；膝盖外翻畸形则较为少见，但是仍不可忽略。

小孩子的身体如果确定了是骨骺损伤的病情，想要更好的治疗，最好是到医院里面做一个X光的检查，然后确定病因来对症治疗的，这样才能保证治疗的效果稳定。如果是病情比较严重的，一定要及时的做手术进行治疗。后期还要经常的按照医生的要求来复查骨骺的恢复情况。

如果检查出儿童的身体有骨骺损伤的骨不连情况，一定要记住及时的治疗。首先要进行营养神经方面的之劳，最好是采用中医的两种方法进行改善。如果是外伤的情况引起的，也要积极的治疗外伤的，外伤好了，骨骺的疾病才能够好的更快。如果检查出是因为缺钙的原因，就应该多补钙治疗。