小米粥是具备有养胃的功效的，小米是性甘味平的，是有一些健脾胃的一些功效的，平时如果有消化不良或者轻微胃炎的患者可以考虑多喝小米粥，来进行胃黏膜的保护，小米粥里面富含有很多的维生素，比如维生素B，就有可能预防消化不良的症状，另外本身小米粥里边又含有膳食纤维，对于肠道的通便，还有软化大便都有很好的效果。但是服用小米粥也需要注意量和度，不能长期大量的饮用小米粥，还是要结合一些其饮食，包括新鲜的蔬菜水果以及优质的蛋白，来调节饮食的平衡，只有达到比较好的饮食的结构，还有饮食的状态，调整好生活方式，对于养胃才能达到真正好的目的。

干呕反胃，可能和患者剧烈运动、空气干燥、吸烟、暴饮暴食等因素有关。也可能和胃部疾病或上呼吸道感染性疾病有关。当患者受到不良刺激时也可能会因为心理因素引发反射性干呕反胃表现。干呕反胃可以考虑和各种生理以及病理因素有关，需要根据患者具体情况作出分析、判断。生理因素方面，可能和患者剧烈运动、空气干燥、吸烟、暴饮暴食等因素有关，上述因素可能会刺激咽喉以及胃部敏感神经，引发干呕反胃症状。病理因素方面首先考虑和胃部疾病有关，食管炎、胃炎、消化性溃疡等胃病发病期间容易导致胃蠕动速度缓慢引发上述临床表现。另外扁桃体炎、咽喉炎等上呼吸道感染性疾病发病期间，当炎症刺激咽喉部位敏感神经时也可以引发反射性干呕症状。当患者受到不良刺激时也可能会因为心理因素引发反射性干呕反胃表现。

饭后出现胃烧心的感觉，有可能是胃内的疾病引起来的，例如胃炎、胃溃疡。食物对于人胃液的分泌是具有一定的刺激作用的，这是正常人群的反馈机制，由于食物摄入以后，大量的胃液分泌，本身胃内存在一定的粘膜损伤，胃液的分泌增加了粘膜损伤的严重程度，患者会出现烧心反酸胃痛的症状。尤其是胃溃疡的患者，会出现典型的节律性的疼痛，一般在饭后明显，胃排空以后症状可减轻。如果出现长期的饭后烧心的症状，应当及时的完善胃镜的检查，给予针对性的抑酸护胃、保护黏膜的药物治疗。

临床所说的胃病四联疗法，一般就是指杀灭幽门螺杆菌的四种药物的联合治疗。主要药物的种类包括两种抗生素，可以是阿莫西林、克拉霉素、呋喃唑酮、甲硝唑、四环素、左氧氟沙星等等。同时还包括一个ppi类的药物，例如像是奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑，这些拉唑类的药物。同时还包括一项铋剂，包括胶体果胶铋，以及枸橼酸铋钾等等。通过这四种药物联合治疗两周的时间，就会对于幽门螺杆菌起到很好的杀灭作用。同时，停药一个月之后，还需要进行复查，看看杀灭的效果如何。

胃不舒服恶心想吐的患者要注意饮食、服用胃动力药物、停用致病相关药物、进行胃镜、幽门螺旋杆菌检查、上腹部超声或ct检查查找病因，同时注意放松心态。出现上腹部不适恶心想吐的情况，要根据患者的既往病史、发病时间、用药史等综合考虑。如果是发病时间短，很可能是饮食因素或受凉等导致的急性胃炎，这种情况要注意饮食，适当服用胃动力药物，可以先观察。年轻女性需根据月经史，排除是否有早孕现象。某些药物也会引起消化道症状，比如非甾体类抗炎药、部分抗菌素、糖皮质激素药物等，停用相关药物后，症状也会慢慢消失。如果是长期反复发作提示有胃动力不足的现象，可能是由于上消化道疾病导致的，需要进行胃镜以及幽门螺旋杆菌检查，根据检查结果可以进行针对性的治疗。同时也需排除胰腺问题，如慢性胰腺炎，胰腺肿瘤等；还有肝胆的问题，如胆囊炎，胆结石等。可以通过上腹部超声或ct等检查明确。功能性疾病，如胃肠功能紊乱也会出现这种情况，患者要注意放松心态。