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出虚汗是肾阴虚还是肾阳虚

发布时间:2018-03-3062099次收听

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患者如果常出虚汗属于肾阴虚
中医角度分析,由于肾阴虚容易产生潮热盗汗现象,所以患者容易出虚汗。一般来说,肾阴虚患者舌质红、舌形瘦,苔少、苔薄,而阳虚者,舌质淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。肾阴虚患者燥热不安,易发火,而阳虚者,畏寒肢冷,气短懒语,抑郁不欢,疲惫,爱哭泣;肾阴虚患者怕热,出热汗,手心烦热,而阳虚者,怕冷,出凉汗,手脚发凉;肾阴虚患者腰酸绵绵,而阳虚者,腰部冷痛,遇寒加剧;肾阴虚患者两颧红赤,眼脸呈绛色而阳虚者,面色青白无光。
经常出虚汗可在饮食方面,运动方面进行辅助治疗,平时要常吃补肾食物。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、山药等有不同程度补肾功效。可进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,增强自身抵抗力。

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肾藏先后天之精,肾精化为肾气,其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳,亦称为元阳、真阳、真火;对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴,亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程,促进精血、津液的化生并使之转化为能量,使人体各种生理活动的进程加快,产热增加,精神振奋;肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程,使精血津液转化为能量减少,人体各种生理活动的进程减慢,产热相对减少,并使气聚成形而为精血津液,精神也趋于宁静内守二者相反相成,共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。
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