预防偏头痛发作可以从以下几个方面进行：第一，首先需要改变生活方式，日常要保持充足的睡眠时间，饮食上要做到营养均衡，不可暴饮暴食或吃过多辛辣刺激油腻性的食物；第二，要保持愉快的心情，平时可多看一些自己喜欢看的综艺节目或运动，分散心理压力；第三，要结合身体的情况定期做有氧运动，如游泳、骑自行车以及散步等，能够缓解身体的疲劳感，从而可预防偏头痛的发生；第四，要定期到医院做体检，了解身体是否存在神经疾病血液疾病，发现有异常时，及时治疗控制病情。

治疗偏头痛的药分为非特异性止痛药以及特异性止痛药，药物的种类有比较多，但引起偏头疼的原因不同，所以口服的药物也会有一定的差。非特异性止痛药当中包含有阿司匹林、布洛芬以及双氯芬酸钠等药物。这些药物都具有比较好的止痛作用，但长时间的服用药物会对身体带来一定的副作用。所以在出现偏头疼的时候，需要做进一步的检查，明确处引起的原因，然后再根据偏头疼的严重程度来选择合适的药物治疗。偏头疼在治疗期间一定需要保持良好的生活习惯，一定不要长时间的熬夜，以免会导致头疼加重。

偏头痛的轻、中度疼痛，可以服用解热镇痛药物，非载体类的消炎药，比如尼美舒利、阿司匹林、布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚等这些药物。对于中、重度的疼痛患者，可以口服麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物，像舒马曲普坦、盐酸曲普坦等等这些特异性治疗药物也能够缓解。对于频繁发作的偏头痛也就每周都发作一次，或者与月经周期有明确关系的偏头痛，可以服用药物来预防发作，比如普萘洛尔或者西比灵胶囊、丙戊酸钠等都能有效地预防偏头痛的发作。对于已经病发了焦虑抑郁状态的患者，可以口服三环类或四环类抗抑郁药物，可以口服抗焦虑药物，睡前可以口服苯二氮卓类药物等等，都能有效地防止偏头痛的发作。偏头痛是指的头部的一侧或者双侧的中、重度搏动样剧痛，由于疼痛非常严重，患者不能再从事日常的工作，生活需要安静下来，疼痛一般持续四到七十二个小时，疼痛发作之前有的患者会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等先兆表现，在疼痛发作之时，患者会伴有畏光、畏声，甚至恶心呕吐等现象，一般患者在安静、昏暗的小房间内休息数小时以后，可以得到有效的缓解。口服药物以外，偏头痛患者的日常生活方式也非常关键，饮食上患者要清淡易消化，温软食物，不要吃辛辣、油腻、刺激食物，不要吃奶酪、柠檬、柑橘，不要喝咖啡，不要喝葡萄酒，不要抽烟，同时不要吃烟熏制品和含味精比较多的食物，生活上要保持乐观、保障睡眠、减轻压力、规律用药、定期复查。

如果以前患者从来没有过头疼，这次突然间出现了头疼，那我们应该到医院就诊，查找一下是什么原因导致的头疼。如果这个患者以前经常会有头疼，头疼很多年了，间断出现，劳累紧张或者用脑过度或者是月经前后就容易出现头疼，那么这种可能是一个偏头疼的发作。那这种情况，最好常备一定的非甾体类的消炎止痛药，然后一有头疼的时候立刻吃一片，止住疼，这次发作就过去了，下次头疼再说。长期、慢性的头疼，间断出现的头疼或者是头疼一次持续四到七十二小时，或者是睡一觉第二天就好了的头疼，应该是一个特发性头疼或者是原发性头疼，一般不需要特殊的处理，吃药止疼就行了。

精神或心理压力都比一般人要大的人容易发生偏头痛。睡眠不好，对外界环境比较敏感，有颈部病变的人也容易引起偏头痛。偏头痛患者有遗传性。另外，女性比男性容易患偏头痛，由于女性有生理期的特点，而且女性情绪易变。