便秘表现为排便次数少、大便干硬，患者常感排便不畅。改善便秘可调整饮食，增加膳食纤维摄入，如粗粮、蔬果，并饮用酸奶调节菌群平衡。保持水分摄入也很重要。此外，患者还可遵医嘱服用首荟通便胶囊，该药能益气生津、泻热通便，对气阴两虚型便秘有较好的治疗效果。

芦比前列酮软胶囊是一种氯离子通道激活剂，可以治疗成人慢性特发性便秘，患者可以遵医嘱服用芦比前列酮软胶囊，有不错的治疗效果。芦比前列酮软胶囊中的活性成分芦比前列酮可以促进肠液分泌，增加肠动力，加快小肠及结肠的物质传输，对成人慢性特发性便秘引起的排便困难、排便次数减少、粪便干硬等症状有很好的治疗效果。该药物还能提高肠道通透性，增加排便的次数，显著缩短首次自发排便的时间，还可以改善腹痛、腹胀等不适症状。此外，该药物的耐受性和安全性良好，短期或长期使用均不会引起体内水、电解质紊乱，也不会出现严重的不良反应。另外，便秘的患者还可遵医嘱使用聚乙二醇4000散、开塞露等药物改善症状。日常生活中，建议清淡饮食，适量吃新鲜水果和蔬菜及红薯、燕麦等粗纤维膳食；增加水的摄入量，如果没有糖尿病，还可饮用蜂蜜水，有一定润肠的效果；适当按摩腹部，促进肠蠕动；适当运动，定时排便，这些都有助于改善便秘症状。

肛门上长肉揪揪，最常见的是痔疮，痔疮分内痔、外痔、混合痔，外痔包括结缔组织外痔、血栓性外痔、静脉曲张外痔、炎性水肿外痔。最常见的是结缔组织外痔，这种肉揪揪可以没有明显的不舒服症状，既不疼也不痒，还有一种突然出现的肉揪揪，是血栓性的外痔，这种血栓性的疙瘩通常早期也会有比较明显的疼痛症状。肛门肉揪揪若为炎症水肿外痔，其早期也会有比较明显的疼痛，经过药物治疗、消炎、消肿，这种炎症水肿外痔可以达到消除的效果。还有静脉曲张型的外痔，当挤压肛门时，痔静脉充盈曲张，也会形成这样突出的肉揪揪。

便秘出血的原因：一、长痔疮了，大便特别干，就把痔静脉血管给蹭破出血。二、可能长息肉，也是大便特别干，下去用力的时候把息肉蹭破出血。三、也有的人因为大便又干又粗，把肛管给撑破了，再使劲一下有肛裂，也会出血。还要看出血是鲜红色的，还是暗红色的。如果是鲜红色的，多一半都可能是因为痔疮出血。如果是暗红色的，可能有息肉或者长东西了。

现代人的饮食是越来越好了，大鱼大肉的吃着，很少有人喜欢吃菜了，不知道您有没有便秘的这种症状，真的是很难受，很痛苦的，是那种说不出的痛苦，虽说不是什么大病，但给我们的生活也是造成了麻烦，有什么方法，让我们缓解便秘吗？

说起便秘大家并不陌生，然后有很多朋友对该病不屑一顾，该病的发病范围是比较广泛的，几乎各个年龄段的患者都有，尤其是妊娠期的女性是高发人群之一，而该病如果不治疗，会带来很大的危害，专家提醒，便秘时间长了极有可能发生大肠癌变!对于便秘和大肠癌变之间的关系，据南京曙光医院专家介绍说，大肠是消化道的“

红薯的味道甜甜的，香香的，因此很多年轻人非常喜欢吃烤红薯，但是吃红薯时也要注意不能吃太多，尤其是一些为湿阻脾胃、气滞食积的患者应慎食红薯，否则非常容易导致腹胀、打嗝、排气的症状。并且还会导致排气增多、增大胃肠负担，从而引起或加重便秘的问题。

便秘如果不是特别严重，一般不需要通过药物医治，但是如果病情较为严重，就需要通过一些药物缓解。治疗便秘的药物有很多，悬着药物的时候，需要注意药物的有效性、安全性，还要避免人体对药物产生依赖。根据不同的症状要做出不同的治疗。

便秘并不是多么严重的疾病，只要平时注意调理，还是很好治愈的。存在便秘的患者，可以通过按摩、刮痧、敷贴一些药物来治疗，平时还要多喝水，增加肠道的水分，也能缓解便秘。还要注意调节心情，心情放松也有助于缓解便秘。

小儿便秘揉肚子有一定效果，如果症状未缓解建议到医院就诊。小儿如果发生便秘通过揉肚子和按摩穴位是可以起到一定效果的，但是揉肚子不用刻意讲究技巧和方法，只要孩子在揉肚子的时候没有不舒适感就可以，另外揉肚子与饮食调节相结合会有更好的效果，如很长时间仍未缓解请及时到医院就医。