正常的男性射精时间是2~6分钟，指的是绝大多数人。实际上，只要是阴茎能够插入阴道抽动，超过1分钟就属于一个正常范围，这种射精时间人体差异非常大，而且同样一个人在不同的状态下，差异也很大。有的人，比如说在放松的状态下，射精时间相对较长，在有紧张、焦虑，或者疲劳的状态下，可能射精时间就很短，与每个人的状态，不同的人体，时间也非常不同。但是，只要射精时间超过1分钟，或者抽动大于30次，认为这个就不叫早泄。对于男性射精的时间，有两种计算方式，一种是男性，或者女性的估测法，是自己来进行判断的，经过最新的统计，一般的男性的判断自己的性生活时间，大部分在3分钟到5分钟，实际上有的人判断在10分钟。但是通过女性的秒表测量，男性的一般的性生活时间平均仅仅只有162秒，也就是说不到3分钟的时间，这是一个相对来说比较大样本的数据，所以说自我的判断的时间，跟秒表计算的时间还是有差别的。所谓秒表的计算就是指，阴茎插入阴道以后，女性开始进行秒表计时，男性的射精以后计时结束。很多的一些舆论的宣传，包括一些网络上的视频和文章，说男性性生活要达到20分钟，半小时，实际上这些都是错误的，不符合真正的人体的正常。如果出现了半小时，甚至更长时间的不射精，甚至射精困难，往往会提示一种疾病。所以说，男性的性生活并不是越长越好，只要是性生活和谐，认为是一个正常的性生活。

首先，手淫一般是不会造成直接生理损害的。从青春期以后，结婚以前，年轻人有适度的手淫，医生是不反对，也不鼓励的。因为性成熟以后，生理、心理发生很大的变化，有适度的手淫，有时候对某些人是可以起到舒缓的作用。但是手淫经常会发生，年轻人对属于内疚和恐惧，内疚是什么，总觉得这个事情不对，接下来有恐惧，总担心自己把它造成什么损害。除非暴力，一般手淫不会造成什么损害，但是长期的内疚和恐惧，这本身是个焦虑情绪，比如这个人感觉内疚，在手淫的时候总想自己尽量的快点结束，时间长了大脑会形成一个兴奋灶，兴奋灶就相当于一个条件反射。所以，对于这样的一个情况，最主要停止手淫，回到一个正常生活状态。如果已经结婚了，在性生活的时候发生早泄，建议还是到医院里面找医生帮你寻找病因，评估病情，制定治疗方案。

早泄可以让女人怀孕，早泄整个生理过程是正常的。从性生活的生理过程，包括有欲望、勃起，完了以后能够插入到射精，整个过程是完整的，只是缺乏控制力，没有办法控制，经常发生射精过快，在不为所愿的情况下，所以一般认为是不影响生育能力的。但是现在也有一些研究提出来，因为早泄的病人经常可能在夫妻性生活的时候，女方没有达到性高潮。有些专家认为，当在性生活的时候，愉悦能达到高潮的时候容易怀孕，所以有些早泄病人可能会稍微降低一点生育能力。但是大多数早泄的病人并不会影响生育能力，也不会影响女人怀孕。

导致早泄的原因比较多，最常见的原因是心理性的因素，或者是由于性知识缺乏而引起的。在性生活时过于焦虑，紧张兴奋，或者是性经验不足，以及夫妻感情不和，是导致早泄最常见的原因。其次则见于生殖系统的炎症，比如患有前列腺炎、精囊炎，容易导致早泄的出现。另外龟头敏感性比较高，也是引起早泄很常见的原因。除了以上几点原因之外，我们还见于血脂血糖异常，比如患有高血糖高血脂的患者，也容易引起早泄的出现。出现早泄之后，需要及时的去正规公立医院的泌尿外科或者是男科进行详细的检查，先明确引起早泄的具体原因之后，根据病因再来进行针对性的治疗。第二是可以选用一些抑制射精的药物，比如达泊西汀片，或者是舍曲林片等药物来进行治疗，效果会比较好。治疗期间需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，适当的加强身体锻炼。

经常手淫的解决方法有从心理上战胜手淫、具备一定的克制力、多进行社交活动转移注意力等。一、要认为这是正常生理需求。要从心理上战胜手淫。二、还需要具备一定的克制力，经常手淫是对身体有害的，要尽量去除。三、要多进行社交活动，尽可能的改变手淫的习惯，这是一个正常取舍。手淫是一种比较好的宣泄方式。对于没有性伴侣，身体状况良好的人群来说，规律的手淫还能够预防多种疾病。比如前列腺炎通过手淫的方式，可能改善的症状。但是经常手淫也会有弊端。手淫患者往往都处于一种高度紧张的状态，有的环境不好，还有出现恐惧的状态，时间久了会影响生活习惯和正常心理状态。如果过度的手淫甚至会影响睡眠、饮食、生活节奏等，这种长期的手淫是有害无益的。