中药有一部分经过热水的浸泡会发挥一定的疗效，所以在养生的康复治疗过程中如果用中药泡澡有一定的防护效果，这也是中药用于保健养生的一个很有效的途径。常规的比如说有一些人总是眼睛有点什么呼，而且总是有点发热、流泪的症状，一般来说中医认为是有肝经、有热，在泡澡的时候就可以在水里加一些菊花、桑叶，这样清散风热、清利清热、清肝明目，泡一泡让头部比较清利，用鲜的菊花和鲜的桑叶再煎烫成浓汁，然后放入浴盆中去洗一洗，防止头晕，预防眼目的疾病。一些有皮肤病的病人，总是感觉到皮肤非常瘙痒，极容易起湿疹之类的，可以在泡澡的时候加点蒲公英、紫花地丁、大青叶，这样清利湿热、活血凉血的药物，在泡完之后可以透皮吸收，能够帮助清清血热、消炎，治疗皮肤的湿疹、皮疹，预防一些热疹、痱子等等都有一定的效果。产妇生完小孩之后，有些会有痔疮或者肛裂等等的一些问题，可以用一些地榆、槐花煎成浓汤来清洗肛门，既可以止血，又可以预防痔疮、肛裂这些疾病，达到一些口服药达不到的效果。

厚朴有健脾、消食、下气、宽中、燥湿消痰的作用与功效。一、用于这种消化系统的疾病。比方说用于胃炎或者是12指肠溃疡，还有胃溃疡以及消化不良引起的胃部的胀痛胀满，包括恶心呕吐情况。二、用于呼吸道胸部的一些疾病，比方说像慢阻肺哮喘，还有像支气管扩张等等，病人会出现胸闷、胸胀这种情况。三、可以治疗慢性咽喉性系统疾病，特别适合一些功能性的疾病。比方梅核气，由于厚朴有下气宽松的作用，能够燥湿消痰，特别适合痰气互结的梅核气。病人主要表现为嗓子有烟雾，有异物感，咳嗽、咳痰，包括咳之不出，咽之不下。厚朴也有一些禁忌，比方说有出血，或者是上火的时候，用厚朴不行，以免加重出血和上火的一些症状。厚朴味苦，性辛，它能够入脾肺，还有大肠经。

黄芪可以活血。有瘀血的情况，比如近期有跌打损伤，有皮肤的青紫或者内脏的出血，这时候肯定会用活血化瘀的方法。另一个方面就是长期的气血不足，也可以造成气滞血瘀，它比如冠心病出现舌质紫暗，舌边有瘀斑等等这个类型，就是气滞血瘀，在这种情况下就可以应用活血化瘀的方法。黄芪有没有活血的作用，实际上黄芪它本身的作用是补气，单纯的黄芪活血作用是很微小的。为什么有人还把它当作活血药，是因为气为血之帅，血为气之母，如果要活血，必须先行气，只有气行起来了血才能活，所以就应用大量的黄芪配伍活血药，能够起到增强活血的作用。

清热凉血、养阴生津，用于热入营血，口干舌绛。生地黄性味甘、苦、寒，归心、肺、肝经，功效主要为清热凉血，养阴生津，主要作用用于热入营血，口干舌绛。本品甘寒质润，苦寒清热。入营分、血分，为清热凉血，养阴生津之要药。治疗温病、热病，热入营血，壮热神昏，口干舌绛，一般可以与玄参等药物同用。治疗温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红绛等，一般可与青蒿、鳖甲、知母等同用。对于血热妄行，斑疹吐衄，本品有明显的清热泻火，凉血止血的作用。治疗血热吐血、便血、崩漏，常与鲜荷叶、生艾叶、侧柏叶等同用。治疗温病，热入营血等血热毒盛、吐血衄血、斑疹紫黑一般也可以与赤芍、丹皮等药物同用。对于津伤口渴，内伤消渴，本品甘寒，清热养阴，生津止渴，治疗内伤消渴，常与山药同用。治疗温病伤阴，肠燥便秘，也可以与玄参、麦冬同用，如增液汤。另外注意的是本品性寒，脾虚湿滞、腹满便溏者，一般不宜使用。

护肝的中药有以下几种：第一种，来自于补虚药中的鳖甲。鳖甲的微粉煎剂，具有保护肝功、抗肝纤维化的作用。第二种，来自于活血化瘀药中的丹参。它的药理作用具有保护肝脏损伤，促进肝细胞再生、良好的抗肝纤维化作用。第三种，补虚药中有号称“国老”的甘草。第四种，清热药中的决明子。决明子其醇提取物具有良好的保肝护肝效果。护肝的中成药，临床当中也有很多。比如，护肝片，它的主要成分有疏肝解郁的柴胡、清肝明目的猪胆粉。需要注意的是，有资料报道，此药不能长期服用，长期服用会导致肝脏肾脏造成损伤，反而不能起到保肝、护肝的效果。